SALUDABLE
Estos son los beneficios por los que deberías consumir cacahuates
23/2/2021 | Ya sea como botana o como un rico snack de media tarde, los cacahuates deberían formar parte de tu dieta
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
SALUDABLE
Alimentos que te brindarán Omega-3 si no comes ningún pescado
23/2/2021 | Este nutriente es esencial en nuestra alimentación y aunque los pescados son una gran fuente para encontrarlo hay otros alimentos que pueden brindártelo.
OBESIDAD Y SOBREPESO
¿Cuál es la relación entre la macrobiótica intestinal y la obesidad? Esto dicen los expertos
22/2/2021 | Investigadores de la Facultad de Química de la UNAM formulan que existe una relación entre los factores que modulan la microbiota intestinal y el sobrepeso
SALUDABLE
5 tips saludables y eficientes para acelerar tu metabolismo y bajar de peso
22/2/2021 | El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas por las cuales el organismo "quema" grasa, te decimos cómo
COVID-19
Los retos de la alimentación después de la vacuna contra Covid-19
22/2/2021 | Las vitaminas A, B6, B9, B12, C y D y los minerales zinc, selenio, hierro y cobre son necesarios para que el sistema inmunológico funcione como debería
DIETAS
Dietas: Conoce el menú de 1200 calorías para adelgazar
21/2/2021 | Es importante mencionar, que esta dieta debe de acompañarse por un nutricionista
CENA SALUDABLE
Sándwich de pollo, una cena ligera y sencilla para terminar la semana
19/2/2021 | Ya es fin de semana y es hora de consentirte un poco con una preparación deliciosa y rápida de hacer
SALUDABLE
Estos son los problemas de salud que te provoca el consumo de alcohol en exceso
19/2/2021 | El exceso y consumo de alcohol puede ocasionar muchos efectos adversos en tu organismo.
SALUDABLE
¿Por qué es bueno comer pescados y mariscos? Aquí 10 razones
19/2/2021 | Los pescados y mariscos son elementos muy importantes en la dieta y no solo en esta temporada de cuaresma
ALIMENTOS DE TEMPORADA
Receta de nopales en escabeche, así los puedes preparar como guarnición para tu platillo
19/2/2021 | Acompaña tu guisado favorito con una guarnición de nopales en escabeche, son deliciosos y fáciles de hacer
TENDENCIAS
¿Quieres aprender a desinfectar correctamente tus alimentos? La UNAM te enseña
18/2/2021 | A través de la FES Iztacala, la UNAM ofrece un curso en línea sobre la forma correcta para desinfectar a los alimentos
SALUDABLE
¿Cuál es la importancia de tomar vitamina D para tener buena salud?
18/2/2021 | Una de las vitaminas que más ha llamado la atención de los especialistas de la salud durante la pandemia
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5 alimentos en los que podrás encontrar el colágeno que tu cuerpo necesita
18/2/2021 | A partir de los 25 años nuestro organismo comienza a disminuir la cantidad de colágeno de forma natural y paulatina
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¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes todos los días jitomate?
18/2/2021 | Uno de los productos más usados en la cocina mexicana que cuenta con una gran cantidad de beneficios
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