Saludable
Así puedes saber si te hace falta vitamina D para tener una vida saludable
Algunas personas pueden sufrir deficiencia de esta vitamina por la imposibilidad de absorberla de los alimentos o por otros factores
¡Cuidado con los que comes! Estos granos podrían afectar tu salud
Los TAG, llamados también agresores, son alimentos que cuando los consumimos incrementan de forman agresiva nuestro nivel de glucosa
¿Por qué es peligroso calentar la comida en envases de plástico dentro del microondas?
El plástico y el horno de microondas son inventos que facilitan la vida, pero no es bueno utilizarlo juntos y los científicos explican por qué
¿Sabes que es la chaya? Conoce más acerca de esta hierba mexicana
Los nutrientes que más destacan de la chaya son el hierro, la proteína, la fibra, el calcio, potasio, vitaminas A y C y antioxidantes
¿Cómo obtener un perfecto equilibrio ácido-alcalino para mantenernos saludables?
El cuerpo humano está programado para vivir saludable y en perfecto equilibrio, por lo que no tolera diferencias entre la acidez y la alcalinidad
Desde bajar de peso hasta regular el colesterol, conoce los beneficios de comer manzanas
En el día internacional de comer una manzana te decimos porqué deberías incluirla en tu dieta diaria
¿Te duelen las rodillas? La cúrcuma podría ayudarte a combatirlo
Un estudio reciente prueba que el uso de la cúrcuma mejora los síntomas de la osteoartritis
Estos son algunos caldos muy mexicanos para curar cualquier cruda mortal
Si este 15 y 16 de septiembre se te pasaron las copas, cúrate la cruda con estos caldos mexicanos