Saludable
¿Qué alimentos contienen vitamina B6? Conoce todos sus beneficios
La vitamina B6 cumple más de 100 funciones en el organismo, descubre todos sus beneficios y dónde encontrarla
¿Qué es el poleo, cómo tomarlo y cuáles son los beneficios de consumirlo?
Esta hierba es ampliamente usada en ciertas comunidades de México por sus varios de beneficios para la salud.
¿Qué son los betaglucanos de la AVENA y para que sirven? Conoce sus beneficios
Los betaglucanos están presentes en la avena y es un compuesto al que se le atribuyen muchos de sus beneficios
Conoce 4 beneficios de comer tortillas para tus dientes, según la UNAM
El consumo de tortillas tiene muchos beneficios para la salud, hoy te hablamos de cuatro ventajas para los dientes
¿Es bueno combinar sandía con alcohol? te contamos los mitos sobre esta popular creencia
Conoces lo que realmente pasa en tu cuerpo cuando combinas el alcohol con la sandía, te vas a sorprender
¿Cómo afecta el consumo excesivo de sal a la presión arterial? Esto dicen los expertos
La OMS recomienda no consumir más de 5 gramos de sal al día, pero en México se llega a consumir hasta 11 gramos diarios
UNAM descubre relación entre uso de plásticos en la cocina y depresión
Investigadores de la UNAM señalan que el uso de plásticos en la cocina está relacionado con la depresión crónica
Estos son los beneficios de comer arándanos para tu cuerpo
Los arándanos son una de las frutas más socorridas cuando queremos volver nuestro estilo de vida mucho más saludable