REMEDIOS NATURALES
Té negro: Así puedes utilizarlo para tapar tus canas de forma natural y sin químicos
25/1/2022 | El té negro también se puede usar al igual que la canela, el curry o la henna como pigmento para teñir el cabello
TIPS SALUDABLES
ALIMENTOS SALUDABLES
6 beneficios de la mantequilla de maní casera, endulza tu vida de forma saludable
25/1/2022 | Nunca te hubieras imaginado que un alimento tan rico, la mantequilla de maní te da grandes beneficios
PUNTO SALUDABLE
Emociones y alimentación: ¿Cómo influyen tus emociones con lo que comes?
23/1/2022 | Seguro has escuchado que alguien dice “comí por ansiedad” sin realmente saber qué significa eso, quizá solo significa que no tenía hambre y alguna emoción que siempre relacionamos con ansiedad le provocó comer. Aquí hablaremos un poco de las emociones y su relación con la alimentación
SALUD
Bajas de Goji: Beneficios y contraindicaciones que debes saber antes de consumirlas
19/1/2022 | Conoce los beneficios y las contraindicaciones de consumir las famosas bajas goji en la salud, podrías sorprenderte
TIPS
5 beneficios importantes para que te animes a congelar tus frutas
19/1/2022 | ¡No desperdicies y aprovecha estos increíbles beneficios de las frutas congeladas!
REMEDIOS CASEROS
3 ideas para aprovechar las cáscaras de la naranja, limón y otros cítricos, no las volverás a tirar
19/1/2022 | Existen maneras de aprovecharlas y hoy compartiremos contigo 3 ideas super útiles para que les des una segunda vida
SALUD
Harvard te da 4 tips para estimular tu sistema inmunológico durante invierno y en pandemia
18/1/2022 | En esta temporada invernal, es de suma importancia elevar y cuidar nuestro sistema inmunológico, por ello, Harvar a lanzado estas recomendaciones para cuidar de la salud
TIPS
Si sufres de piel seca, prueba esta mascarilla humectante de piña y kiwi
16/1/2022 | Combinar la piña y el kiwi en una sola mezcla, será una gran opción para humectar tu piel y retrasar los signos de la edad
PUNTO SALUDABLE
¡Cumple tus propósitos saludables de Año Nuevo! Aplica el método SMART
16/1/2022 | Inicia el año con el pie derecho y sigue estas recomendaciones que te ayudarán a cumplir tus propósitos fit y llevar una vida más saludable
TIPS
Tips para aprender a separar la basura de tu cocina de forma eficiente
12/1/2022 | Sigue estos consejos prácticos, para que puedas reciclar de una manera mucho más sencilla
SALUD
Dieta a base de plantas puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata, esto dice Harvard
10/1/2022 | La dieta a base de plantas ha sido de las más destacadas desde hace tiempo y ahora, podría ser ideal para prevenir el cáncer
PUNTO SALUDABLE
Covid-19 y vitamina D. ¿Por qué es importante, cómo la obtengo y cuáles son sus beneficios para tu salud?
9/1/2022 | ¿Has escuchado o leído de esta vitamina, pero quieres saber cuál es realmente su papel en tu salud? ¡Aquí te lo contamos!
SALUD
¿Quieres bajar los kilos que te dejó diciembre? Sigue estas recomendaciones de Harvard
3/1/2022 | Empieza el año con una dieta balanceada de acuerdo a las recomendaciones de Health Harvard, tu cena será el principal objetivo
TIPS
¿Por qué es importante tener un horario para las comidas? Aquí te contamos los beneficios
21/12/2021 | Conoce los beneficios de mantener un horario de comida específico y evitar saltarte a toda costa tus alimentos
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