VEGETARIANISMO
¿Quieres cambiar al vegetarianismo? Estos consejos te ayudarán a adoptar esta dieta
22:05 | Si quieres comenzar cambios en tu dieta y empezar con un régimen vegetariano, toma en cuenta estos sencillos consejos.
Recetas vegetarianas
RECETAS VEGETARIANAS
Receta vegetariana: Así puedes preparar una hamburguesa de frijoles negros con esta receta ligera
30/8/2023 | Optar por una hamburguesa vegetariana de frijoles en lugar de carne puede reducir la ingesta de grasa saturada y colesterol
CENA LIGERA
Cena Ligera: Sándwich de queso panela con vegetales, una saludable y rápida opción para la noche
23/8/2023 | Disfruta de esta saludable versión para la noche a base de queso panela y vegetales
RECETAS
¿Eres vegano o vegetariano? 3 recetas deliciosas y saludables en las que puedes incluir la avena
23/8/2023 | Dales una oportunidad a las recetas libres de carne y prueba estas opciones donde puedes incluir la avena
RECETAS CASERAS
Mac and cheese con coliflor: Así es como lo puedes preparar para una comida saludable y deliciosa
20/8/2023 | La coliflor es uno de los vegetales que muchas personas usan para sustituir alimentos altos en carbohidratos y esta no será la excepción
CENA SENCILLA
Cena en sartén: así puedes cocinar una rica lasaña de vegetales en menos de 20 minutos
17/8/2023 | Anímate a probar esta deliciosa receta de lasaña de vegetales
RECETAS VEGETARIANAS
Champiñones rellenos de queso: Prepáralos con esta receta vegetariana y deliciosa
18/7/2023 | Queremos compartir contigo nada más y nada menos que una receta para preparar unos champiñones rellenos de queso mozarella al gratín y al vino blanco
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Comida fresca: Aprende a preparar una rica ensalada de espinacas con manzana
6/7/2023 | No sólo las espinacas pueden hidratarte, también en las manzanas, tienen un alto contenido de agua
RECETAS VEGETARIANAS
¡Hamburguesa de calabaza! Con esta receta puedes preparar este antojito vegetariano?
5/7/2023 | La calabaza es una de las verduras más versátiles que hay y ahora la usarás para hacer hamburguesas
RECETAS CASERAS
Prepara una deliciosa masa de tartas a base de garbanzos, ideal para recetas saladas
8/6/2023 | Con solo 5 ingredientes puedes preparar esta deliciosa masa de garbanzos para preparar unas exquisitas tartas saladas
RECETAS VEGETARIANAS
¿Antojo de algo diferente? Prepara una hamburguesa de tofu, limón y albahaca
7/6/2023 | Las hamburguesas muchos las ubican como la figura pública de la comida chatarra, sin embargo, si cuidas los ingredientes, pueden ser saludables
EFEMÉRIDES
Este 28 de mayo prepara una deliciosa hamburguesa baja en calorías con esta receta
27/5/2023 | La berenjena es una excelente fuente de nutrientes, baja en calorías y rica en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales
RECETAS LIGERAS
Prepara una rica cazuela de vegetales y arroz integral con esta receta ligera
22/5/2023 | Si eres de los que piensa en pura lechuga cuando te dicen que debes de comer más frutas y verduras, este es tu momento para desmentirte
RECETAS
¿No sabes qué almorzar? Prepara estos chayotes guisados con la receta de Doña Ángela
14/5/2023 | La youtuber asegura que es una receta que ella misma acostumbraba cocinar para sus hijos, "cuando no teníamos qué comer"
RECETAS DE ENSALADAS
Te decimos cómo hacer una ensalada de papas con aceite de oliva para guarnición
10/4/2023 | Los toques de aceite de oliva, ajo y orégano le dan un toque sumamente distinto a la papa; así que ¡toma nota!
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