Gastronomía mexicana

Receta para hacer mole verde, un platillo típico de Oaxaca a tu cocina

Sigue paso a paso la receta para preparar un delicioso mole verde, típico de la cocina oaxaqueña
lunes, 7 de junio de 2021 · 18:08

Dentro de la variedad de moles que existen en México, hay una selección de moles frescos que a diferencia de los más tradicionales, éste no utiliza chiles secos sino frescos. También usa una gran variedad de hierbas, verduras, especias y otros ingredientes que le dan al mole un toque mucho más fresco, colores más vivos y texturas más ligeras.

Este mole verde es uno de los siete moles típicos de Oaxaca y en las cocinas más tradicionales aún se prepara con metates y en ollas de barro sobre brasas. En esta ocasión te damos la receta para preparar un mole verde en tu cocina de forma fácil y rápida.

Ingredientes:

  • 6 tomates verdes medianos sin cascara
  • ⅔ tazas de semillas de calabaza sin cáscara y tostadas
  • ½ taza de semillas de ajonjolí (sésamo) tostadas
  • 2-3 chiles Serrano
  • 2 dientes de ajo grandes
  • ½ cebolla blanca pequeña picada
  • 3 hojas grandes de lechuga Romana picadas
  • 2 Hojas Santa troceadas
  • 5 ramitas de cilantro
  • 1 calabaza  en cubos
  • 8 pimientas negras enteras
  • 6 clavos de olor enteros

Procedimiento:

Coloca los tomatillos en una cacerola, cubre con agua y lleve a ebullición a fuego alto; una vez que comienza a hervir, reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que los tomatillos sean de color verde pálido y estén suaves, unos 6-8 minutos.

Coloca los tomatillos cocidos y escurridos en una licuadora con las semillas de calabaza, semillas de ajonjolí (sésamo), chiles serranos, ajo, cebolla, hojas de lechuga romana, hoja santa, hojas de cilantro, especias y una taza de agua o caldo de pollo. Licúa hasta que tengas una salsa muy suave. Dependiendo de tu licuadora, puede que necesites licuar por partes los ingredientes.

Regresa a una olla y continua cocinando el mole por 30 minutos hasta que se espese y tome un color más obscuro.

Sirve con tu proteína favorita.