ALIMÉNTATE BIEN
Alimentación consciente, la forma ideal para vivir una gran experiencia gastronómica
8/9/2023 | Va más allá de simplemente prestar atención a lo que comemos, se enfoca en las experiencias alimentarias, sin juicios ni restricciones
alimentación emocional
EFEMÉRIDES
Día Mundial de la Alegría: 7 alimentos que te causan la felicidad al consumirlos
1/8/2023 | Este 1 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría y para hacer honor a esta fecha y comienzo de mes te dejamos 7 alimentos que aumentarán tu felicidad
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Las diferencias entre comer y alimentarse, te contamos todo sobre estos dos conceptos
13/7/2022 | ¿Comes, o te alimentas?, descubre las diferencias que existen entre estos dos conceptos
DE LA ESCUELA A LA CASA
Comida lenta: Conoce la filosofía del Slow Food
8/7/2022 | El Slow Food considera que la alimentación está relacionada con la cultura, la política, la agricultura y el medio ambiente, ¿Conoces de qué se trata?
MEDICINA AYURVEDA
¿Cuáles son los sabores de alimentos que te equilibran, según tu dosha en ayurveda?
9/6/2022 | Cuando tienes gastritis, debes favoreces en primera instancia, aquellos sabores que equilibran a pitta
PUNTO SALUDABLE
Emociones y alimentación: ¿Cómo influyen tus emociones con lo que comes?
23/1/2022 | Seguro has escuchado que alguien dice “comí por ansiedad” sin realmente saber qué significa eso, quizá solo significa que no tenía hambre y alguna emoción que siempre relacionamos con ansiedad le provocó comer. Aquí hablaremos un poco de las emociones y su relación con la alimentación
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