Tipos de harina

Receta para hacer tu propia harina de arroz y aprovecharla en tus preparaciones

Descubre esta alternativa perfecta de harina sin gluten, se trata del arroz, un ingrediente indispensable
lunes, 27 de febrero de 2023 · 21:11

El arroz es un ingrediente básico en nuestras casas, y sus usos y preparaciones son diversas, dado a que es muy versátil por su neutro sabor en la cocina.

La harina de arroz es una excelente alternativa para la preparación de distintos platillos, tanto dulces como salados, y más para las personas celiacas, pues no contiene gluten. Y lo mejor es que puedes optar por usar harina de arroz normal o integral, esta segunda por si quieres que tu preparación sea alta en fibra.

Debido a que se podría considerar como un ingredientes básico en diversas preparaciones, a continuación te compartimos una receta sencilla para que hagas en casa tu propia harina de arroz, de forma fácil y rápida. Te aseguro que después de esta receta no volverás a comprar harina de arroz en el supermercado. 

Receta para hacer harina de arroz

Ingredientes

  • 500 gr de arroz de tu preferencia

Procedimiento

Colocar el arroz en la licuadora o en el procesador de alimentos. 

Triturar hasta que todo el arroz este pulverizado

Pasar por un colador

Resguardar la harina herméticamente para evitar humedad.

¡Listo! Tienes una harina en menos de 5 minutos.

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