Jugo verde de piña y nopal, el desayuno ideal para quemar grasas con una bebida deliciosa

El jugo verde es la bebida saludable del desayuno por excelencia, su versatilidad y la cantidad de ingredientes que se le pueden añadir, nos permite aprovechar este jugo de mil y un maneras, sobre todo gracias a las propiedades y beneficios que contiene, en este caso te enseñaremos a preparar una rica versión hecha con piña, nopal, limón y apio, cuatro ingredientes que te ayudarán a quemar grasas.

La piña y el limón te ayudarán a quemar grasas y a eliminarlas de tu sistema, es perfecto si lo que buscas es un viente plano, por su parte el nopal te ayudará a desinflamar el vientre y a mejorar los procesos digestivos de tu organismo y por si fuera poco el apio aportará calorías negativas a tu sistema, solo recuerda que ningún jugo es mágico, para que este tipo de alimentos surtan efecto es importante una alimentación balanceada y la actividad física constante.

Jugo verde de piña y nopal

Ingredientes

• 1 1/2 taza de Piña
• 2 piezas de Nopal
• 1 rama de Apio
• 2 Limones
• 1 taza de Agua

Comienza preparando los ingredientes, en cuanto a la piña deberás cortarla en cuadros medianos o pequeños para facilitar su molienda en la licuadora, el nopal puede ir en tiras pequeñas pero es importante que antes de que lo cortes retires con un cuchillo las espinas de ambos lados y de los bordes, estas suelen ser demasiado fibrosas y podrían dificultar el proceso de licuado.

Para el limón solamente basta partirlo por la mitad y exprimirlo, pues lo que usaremos de esta fruta es solamente el jugo, una vez que tengas todo listo agrega a la licuadora la piña, el nopal, el jugo de limón y la rama de apio, comienza a licuar agregando lentamente el agua hasta obtener la textura de jugo que mas te guste, una vez listo sirve en un vaso y disfruta en tu desayuno.