Descubre todos los beneficios del jugo de piña con naranja , te damos la receta para hacerlo

Nada mejor que un delicioso jugo por la mañana sobre todo si esta lleno de nutrientes y propiedades de las que te puedes beneficiar, es por eso que esta vez te traemos la receta para preparar un rico jugo de naranja con piña, que además cuenta con un toque de jengibre para darle sabor extra. es muy fácil de preparar y puede ayudar enormemente a tu salud gracias a los beneficios que aporta al cuerpo.

El jugo de piña con naranja es altamente diurético, por eso te ayudara a desintoxicar el organismo y evitar la retención de líquidos, también es capaz de favorecer la digestión, pues la piña contiene una enzima especial que te ayudará con este propósito, por si fuera poco, el jugo contiene azúcares de absorción lenta y mucha fibra por lo que a menudo es utilizado dentro de las dietas para el control y la reducción del peso.

Jugo de piña con naranja

Ingredientes

• 8 Naranjas
• 1 taza de Piña
• 1 centímetro de Jengibre fresco

Comienza cortando las naranjas por la mitad y exprimiéndolas para sacar el juco, no te recomendamos colarlo, así puedes aprovechar mejor las propiedades de la naranja, también es necesario que el jugo sea recién exprimido, de lo contario sus nutrientes no se aprovecharán de la misma manera, continua pelando el jengibre rascando con una cuchara la piel para dejar la pulpa al descubierto.

Coloca el jugo recién exprimido de las naranjas en una licuadora, junto con la piña fresca y el jengibre, procesa todo hasta lograr un jugo uniforme, puedes rectificar el sabor agregando un poco de piña o jugo extra, esto también te ayudará a corregir la textura de tu jugo de piña con naranja si ha quedado demasiado espeso, también puedes usar un poco de agua para el mismo propósito.