Prueba una exquisita limonada de manzana verde; perfecta para sustituir el refresco

La temporada de calor ya está aquí y qué mejor manera de recibirla que con una exquisita limonada. Estas bebidas, que se disfrutan acompañadas de unos cuantos hielos, se pueden preparar con una gran variedad de ingredientes como cereza, fresa y hasta guayaba. Prepárate una deliciosa limonada de manzana verde con esta sencilla receta.

Si eres un amante empedernido del refresco, pero quieres empezar a reemplazarlo, las limonadas hechas con frutas naturales son una excelente opción para lograrlo, pues si las elaboras con agua mineral tendrás la misma sensación que con el refresco. No lo pienses más y prepárate esta exquisita bebida que, además, te llenará de nutrientes. 

La manzana verde es un excelente aliado si estás buscando bajar de peso, pues gracias a su alto contenido de fibra crea sensación de saciedad, lo que reduce el hambre entre comidas. Además, consumir una manzana verde al día ayudará a disminuir los niveles de azúcar en la sangre y aportará antioxidantes, los cuales ayudarán a mantener las células saludables y prevenir el envejecimiento prematuro. 

Limonada de manzana verde

Ingredientes 

• 1 manzana verde picada en cubos pequeños 
• Jugo de 2 limones 
• 1 taza de agua
• Sustituto de azúcar 
• Hielos

Para preparar tu exquisita limonada, en un vaso agrega manzana verde, jugo de dos limones, una taza de agua y sustituto de azúcar al gusto. Mezcla hasta incorporar todos los ingredientes y disfruta. 

Si vas a preparar tu limonada con agua minera, en un vaso agrega agua mineral, jugo de limón y endulzante. Remueve hasta tener una mezcla homogénea y, posteriormente, añade los cubos de manzana verde. TIP: Puedes añadir unas hojitas de menta para decorar tu limonada. ¡Viaja a la playa con esta exquisita y sencilla bebida!