Prepara un sabroso chocolate con chile para esta mañana nublada con esta receta

Después de llevar semanas amaneciendo con sol y a mínimo 15°C hoy nuestro clima se dignó a dejarnos un momento de frescura amaneciendo con un cielo nublado y a 13 grados centígrados, los cuales, después de estar a 30 o 32°C nos resulta una mañana fresca en la que se pudiera beber algo un poquito más caliente para reconfortar nuestra garganta. 

Por eso es que hoy queremos compartir contigo nada más y nada menos que una receta para hacer un sabroso chocolate con chile para que complementes tu desayuno saludable con una bebida cálida como es el caso de esta. Además de que nos puede proporcionar un montón de energía y antioxidantes. 

El chocolate, cuando lo consumes 70% cacao es portador de múltiples beneficios como por ejemplo mejorar tu actividad cognitiva gracias sus antioxidantes y grasas naturales. Además, también mejora tu salud cardiovascular, pues reduce la presión arterial y mejora el flujo sanguíneo al corazón y al cerebro. 

Bebida para el desayuno

Además, es una realidad que con esta bebida puedes acompañar tus hot cakes o cualquier otro alimento con el que hayas decidido empezar tu mañana, porque los expertos recomiendan empezar el día con un desayuno rico en carbohidratos, que normalmente están en los cereales y derivados; proteína, que se suele encontrar en alimentos de origen animal y algunas semillas más vitaminas y minerales que casi siempre están en frutas y verduras. 

¿Cómo hacer chocolate con chile prehispánico?

Así que si no sabías qué desayunar, el chocolate con chile, es una gran opción, porque nos ayuda a despertar y a empezar el día con mucha energía y calor. Además cabe señalar que esta era una bebida consumida en tiempos prehispánicos por los aztecas y sobre todo los olmecas.