cena ligera
Cena Ligera: Ceviche de queso panela, una receta ligera y deliciosa para la noche
Así puedes preparar esta deliciosa cena saludable y rápida para disfrutar por la noche sin culpas
La cena es una de las recetas que más trabajo nos cuesta, pero realmente puede ser una de las más destacadas y deliciosas que tenemos. Si bien, han destacado que entrar a una dieta puede ser complicado, la realidad es que no es para nada difícil y es mucho más sencillo de lo que podrías imaginar.
En esta ocasión te traemos una versión ceviche con queso panela, que podría ser una opción ideal para disfrutar. Además de ser sumamente nutritivo, también será una gran opción saludable porque es muy recomendada por los nutriólogos por ser bajo en grasa y calorías. Aunado a ello, tenemos que decirlo es ideal para combinar con cualquier alimento.
La opción que te daremos el día de hoy será saciante y será perfecto para lonche porque no te quedarás con hambre. Tal como lo hemos destacado, se trata de una opción ideal para que sea una opción de cena ligera, la cual no rebasa las 200 kcal y, además, es ideal para disfrutar por varios día a la semana.
Ceviche de queso panela
Ingredientes
- 1/2 tza de queso panela
- 2 tomates verdes
- 1/2 chile serrano
- 1 cda de cebolla morada
- 3 ramas de cilantro
- 1/3 de pepino
- 1/3 de aguacate
- 1/2 jugo de limón
- Sal (al gusto)
Preparación
- Picaremos todo en cuadritos muy pequeños.
- Llevaremos todo a un tazón y mezclaremos perfectamente.
- Agregamos el jugo de limón y sal.
- Removemos hasta integrar y listo.
- Sirve y disfruta.
