Julio es uno de los mejores meses del año para disfrutar de frutas frescas, jugosas y a buen precio. Con el verano en pleno auge, los mercados y tianguis se llenan de color y sabor gracias a la gran variedad de frutas que llegan a su punto óptimo de maduración. Aprovechar la temporada no solo es una forma de ahorrar, sino también de consumir productos más frescos y nutritivos.
Durante este mes, muchas frutas tropicales, de clima cálido y de lluvia están en su mejor momento, ya que las condiciones climáticas favorecen su crecimiento y cosecha. Además, al haber mayor oferta en el mercado, los precios tienden a ser más baratos, lo cual representa una excelente oportunidad para comprar más, conservar o preparar recetas dulces y saludables.
Conocer cuáles son las frutas de temporada en julio también ayuda a tomar decisiones más conscientes, apoyando a productores locales y reduciendo el impacto ambiental del transporte de productos fuera de estación. Por eso, te compartimos la lista completa de frutas que estarán en temporada este mes y que podrás encontrar fácilmente y a buen precio.
Frutas tropicales que abundan en julio
- Mango: En variedades como ataulfo, manila o kent. Dulce, jugoso y perfecto para comer fresco o en licuados.
- Papaya: Refrescante y rica en fibra, ideal para el desayuno.
- Piña: Dulce, ácida y jugosa, perfecta para jugos o postres.
- Plátano: Versátil y económico, excelente para snacks o repostería.
- Sandía: Hidratante y fresca, ideal para comer sola o en aguas.
- Melón: Dulce y aromático, otro favorito para el calor.
- Coco: Disponible en agua o pulpa, es una opción ideal para refrescarse.
Frutas de clima templado que también destacan
- Durazno: Perfecto para consumir fresco, en postres o conservas.
- Ciruela: Dulce y ligeramente ácida, excelente como snack natural.
- Guayaba: Rica en vitamina C, ideal para jugos, mermeladas o fresca.
- Fresa: Aunque en menor cantidad, aún se encuentra en algunas regiones.
- Lima, limón y toronja: Cítricos ideales para jugos, aderezos o acompañar platillos.
