Calendario de temporada: Estas son las frutas y vegetales que estarán más económicas en septiembre

Septiembre, mes patrio y un buen momento para disfrutar de nuevas frutas y vegetales que estarán en temporada en el mercado, por lo que su producción es masiva y esto también significa que serán más económicas que otros insumos. Así que más vale aprovecharlas para preparar diferentes recetas, bebidas, postres, snacks y todo tipo de opciones culinarias.

¿Qué se da en septiembre?

Cabe mencionar que estos alimentos también dan paso a la elaboración de platillos de temporada como son los chiles en nogada, el pozole, el mole o postres muy particulares como el camote en dulce, helados a base de frutas frescas y más alternativas que seguramente ya se conocen en casa, pero que siempre es un deleite disfrutarlas.

Descubre el calendario de temporada para que sepas cuáles son esas frutas y vegetales que estarán mucho más económicas en el mercado o supermercado durante este mes de septiembre para aprovecharlas inmediatamente y preparar múltiples recetas con opciones frescas.

Qué frutas y vegetales están de temporada en septiembre 

Esta es la lista de algunos alimentos frescos que podrás comprar con un costo muy accesible.

• Uva 
• Granada 
• Piña 
• Plátano 
• Ciruela 
• Manzana
• Pera

Y las verduras u hortalizas de temporada son:

• Acelgas
• Poro 
• Alcachofas
• Calabacitas 
• Brócoli 
• Lechuga 
• Berenjena 
• Apio
• Tomates
• Chile poblano 
• Col 
• Chícharos 

Ahora que sabes cuales son esas frutas y vegetales que tendrán un precio económico en el mercado, no pierdas la oportunidad de armar platillos balanceados, coloridos y muy saludables en este mes de septiembre. Asimismo, trata de consumir productos de temporada con productores locales para genera mayores ingresos dentro de la población.