Esta infusión de manzanilla es prefecta para aliviar cólicos y dolores estomacales

¿Sufres de cólicos menstruales o dolores estomacales constantemente y buscas una solución natural y casera para esta afección? Entonces, la infusión de manzanilla y jengibre que te enseñaremos a preparar con esta receta sencilla es perfecta para ti, pues gracias a sus propiedades naturales y a los ingredientes con los que está hecha, puedes tomarla para aliviar este tipo de dolores de forma fácil y rápida.

La manzanilla tiene muchos beneficios que pueden ayudarte cuando se trata de cólicos, ya que su efecto antiinflamatorio y relajante pueden hacer desaparecer el dolor en minutos. Además, el jengibre aporta un delicioso sabor, ayuda a mejorar los procesos digestivos y evita la hinchazón, ayudándote a disminuir las molestias estomacales.

Para esta receta, lo mejor es utilizar manzanilla seca y jengibre fresco. Solo procura no agregar demasiado de este último ingrediente, ya que puede otorgar un sabor ligeramente picante a tu infusión. Aunque el té de manzanilla y jengibre se prepara en caliente, ten en cuenta que puedes agregar hielos a tu elaboración si quieres una bebida más refrescante y fría.