Frutas y verduras de temporada

¡Ahórrate unos pesos! Estas son las verduras que están de temporada en abril

Aprovecha los nutrientes de los alimentos de temporada y adquiérelos a un precio más accesible en este mes
miércoles, 10 de abril de 2024 · 17:22

Una vez que ha iniciado la primavera comenzamos a ver el renacer en muchos árboles y plantas, en este cambio de temporada también las frutas y verduras animan los mercados con sus destacados colores y aromas únicos que podremos disfrutar durante este ciclo en el año.

México es uno de los países con gran producción de frutas y verduras, una ventaja que podemos aprovechar. Al adquirir los productos de estación nos beneficiaremos, pues estamos consumiendo alimentos que se encuentran en su punto óptimo de maduración y así podremos aprovechar mejor los nutrientes, además de que podremos comprarlos a un mejor precio.

Los alimentos de temporada se pueden usar en diversas recetas frescas que irán muy bien con la estación de primavera. A continuación, te daremos una breve lista de verduras que podrás adquirir. Toma nota.

Verduras que se encontrarán en temporada en el mes de abril. Foto: Unsplash/@sharonp

Verduras que estarán en temporada en abril

De acuerdo con la publicación de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), a través de su cuenta X, enlista las siguientes verduras que estarán en temporada durante este mes de abril, aprovéchalas e inclúyelas a tu alimentación.

  • Acelga
  • Ajo
  • Betabel
  • Calabacita
  • Cebolla
  • Col
  • Coliflor
  • Chayote
  • Chícharo
  • Chile verde
  • Ejote
  • Espinaca
  • Lechuga
  • Nopal
  • Papa
  • Pepino
  • Rábano
  • Tomate
  • Zanahoria