Tips de cocina

¿Cuánto tiempo de vida tienen tus especias? Esto es lo que debes de saber

Revisa tus frascos de especias cada cierto tiempo y reemplazarlos cuando detectes alguna señal de deterioro
miércoles, 6 de noviembre de 2024 · 05:03

Es común almacenar frascos de especias durante meses, e incluso años, sin preguntarse si siguen siendo efectivas o seguras de consumir. Aunque muchas personas creen que las especias no caducan, la realidad es que, como todo producto natural, su frescura y sabor se degradan con el tiempo.

Saber cuándo tus especias han perdido su potencia y cuándo debes reemplazarlas puede hacer una gran diferencia en el sabor de tus platillos. Aquí te explicamos cómo identificar si tus especias aún son útiles y cuánto tiempo suelen durar.

¿Cómo saber si mis especias están caducadas?

Las especias no suelen “caducar” en el mismo sentido que otros alimentos perecederos, pero sí pierden sus propiedades con el tiempo, incluyendo el sabor y el aroma. Para saber si una especia está pasada, existen varias señales que puedes considerar:

  1. Aroma disminuido o nulo: Una buena forma de verificar si una especia sigue siendo fresca es olerla. Si el aroma es débil o apenas perceptible, probablemente la especia ya perdió su potencia. En cambio, una especia fresca suele tener un olor fuerte e intenso. 
    Aprende a identificar el estado de tus especias y hierbas secas.
    Aprende a identificar el estado de tus especias y hierbas secas. Fuentes: iStock
  2. Cambio de color: Algunas especias, especialmente las de colores vivos como la cúrcuma, el pimentón o el curry, pueden perder su tono característico con el tiempo. Si notas que una especia ha cambiado a un color apagado o grisáceo, es señal de que ya no está en su mejor momento.
  3. Textura extraña o grumos: Las especias secas deben estar en polvo o en pequeñas partículas. Si notas grumos, humedad o una textura inusual, puede ser una señal de que la especia ha absorbido humedad y ya no es recomendable usarla.
  4. Sabor débil: Si no estás seguro del estado de una especia, prueba una pequeña cantidad. Las especias frescas aportan un sabor potente y característico. Si el sabor es débil o apenas se percibe, la especia ha perdido su esencia.

¿Cuánto tiempo duran las especias?

La vida útil de las especias varía según el tipo, su almacenamiento y si están enteras o molidas. A continuación, te compartimos una guía general sobre cuánto tiempo suelen durar las especias:

Todo depende del tipo y cómo la almacenas, pero en general, tus especias pueden durar bastante tiempo.
Todo depende del tipo y cómo la almacenas, pero en general, tus especias pueden durar bastante tiempo. Fuentes: iStock

1. Especias enteras:

Las especias en su forma entera, como las semillas de comino, pimienta en grano, o ramas de canela, suelen durar más que las molidas, ya que conservan mejor sus aceites esenciales. Pueden mantener su frescura entre 2 y 4 años si se almacenan adecuadamente.

2. Especias molidas:

Las especias en polvo, como el comino molido, pimentón o cúrcuma, suelen durar entre 1 y 2 años. Al estar en polvo, sus aceites se oxidan más rápido, lo que afecta el sabor y aroma. Es recomendable revisar su olor cada cierto tiempo para confirmar su frescura.

3. Hierbas secas:

Las hierbas secas, como el orégano, albahaca y perejil, suelen mantener su frescura entre 1 y 3 años. Estas pierden aroma y sabor más rápido que las especias enteras y molidas, por lo que es aconsejable cambiarlas regularmente.