Con la cuesta de enero muchos estamos economizando en todo, ¡hasta en nuestros alimentos! Por eso es que si en diciembre publicaste "Con atún, pero en Cancún", es bastante entendible que en enero estés alimentándote a base de sopas instantáneas y alimentos más económicos, que lo que muchas veces estamos acostumbradas a probar.
Pero no todo está perdido, porque a pesar de que las sopas instantáneas no necesariamente son las más saludables, siempre se pueden mejorar cuando combinas su preparación con algunos ingredientes más naturales, dándole más calidad a ése alimento que normalmente suele comerse en vaso y con una verdura más falsa que las ganas de trabajar en domingo.
Si recordamos que la sopa instantánea sigue siendo nos guste o no pasta para comerla con caldo, probablemente las cosas cambien, pues al cocinarla en la estufa con salsitas y otra cosa, pues las cosas cambian y hasta parece ramen de una buena calidad, por eso te diremos cómo es que puedes optimizar esta sopa de manera rápida y deliciosa.
1. Cocina en la estufa
Aunque no lo creas, cocinar en la estufa hace la diferencia. Especialmente, porque le puedes añadir más agua e ingredientes, que seguramente llevarán a tu sopa instantánea al siguiente nivel y que hasta parezca un ramen.
2.Agrega algunas verduras naturales que tengas en el refrigerador
Aunque lo niegues, sabemos que mínimo ahí en el refri tienes zanahoria, papa, calabaza o mínimo verdura congelada. Agrega un poco más de eso a tu sopa instantánea mientras la cocinas en una cazuela con agua. Con esto consumirás aunque sea un poco más de fibra y además le darás un gran sabor a tu sopita.
3. Si puedes, agrega carne fresca
No es ningún secreto que las sopas instantáneas, por más que se clasifiquen en sabores como "carne de res, pollo o camarón", la mayoría de las veces no la contienen. Por lo que si estás en posibilidad, agrega un poco de esta proteína a la cazuela donde la cocinas, para que de paso le dé un sabor todavía más sabroso.
