5 recomendaciones a tomar en cuenta antes de preparar un té de ruda y aprovechar sus beneficios

El té de ruda es un remedio natural y casero muy efectivo debido a sus múltiples propiedades y beneficios, este puede ayudarte a combatir los malestares de la gripe, la tos, el insomnio, los dolores menstruales, la ansiedad, problemas estomacales e incluso se puede utilizar en diferentes rituales esotéricos, no obstante, existen algunas precauciones que debes de tener en cuenta ya que puede causar efectos adversos si no se tienen los cuidados adecuados y nosotros te diremos cuáles son estas contraindicaciones. 

No aplicar sobre la piel o exponer al sol

Si se va a usar de forma tópica es importante hacer una pequeña prueba con el té de ruda sobre la piel en un espacio muy pequeño de la misma, no debes exponerte al sol ni usar el aceite esencial de esta planta sobre este órgano, ya que puede ocasionar enrojecimiento, dermatitis, manchas, ampollas y la liberación de componente tóxicos en la piel. 

No consumir durante el embarazo

El té de ruda tampoco debe de consumirse por mujeres embarazadas ya que tiene una alta acción abortiva, esta planta puede actuar sobre la musculatura del útero y al mismo tiempo producir hemorragias. Por el mismo motivo también debe de evitarse su consumo en niños o mujeres en periodo de lactancia. 

No tomar si sufres de enfermedades hepáticas o renales

Personas que sufran problemas hepáticos, enfermedades renales o tengan alguna dolencia relacionada con alguno de estos dos órganos deben de evitar completamente el uso del té de ruda, ya que su consumo puede afectar el funcionamiento de estos órganos, sobre todo si se lleva a cabo en exceso, así que lo mejor es no tomar esta bebida. 

No consumir si sufres de ulceras o colitis

De la misma forma el té de ruda en exceso también puede llegar a producir daños en tu sistema digestivo trayendo problemas como vómitos, náuseas, diarrea y dolor de estómago, esto se debe a que esta planta contiene elementos que pueden irritar la mucosa intestinal, así que si sufres de úlceras o enfermedades como la colitis evita su consumo. 

Evita consumir en exceso

Por último pero no por ello menos importante, aunque el té de ruda suele utilizarse como relajante natural, también puede llegar a causar algunos problemas como el insomnio o incluso puede generar cambios de humor ocasionando irritabilidad, así mismo puede llegar a generar paradas cardiorrespiratorias en ciertos casos, lo que puede llegar a ser fatal. Lo mejor siempre es consultar con algún médico o especialista de la salud sobre el consumo de cualquier remedio natural que quieras incluir en tu dieta.