¿Lima para bajar de peso? Descubre cómo usar este cítrico para lograrlo

La lima (Citrus Limetta Risso) también conocida como lima de chicho o palo de lima, ombligo, es originaria de Asia y suele cultivarse en climas cálidos, semiáridos y templados de cualquier parte del mundo. Como muchos saben, pertenece a la familia de los cítricos y es un tipo de árbol frutal que cuenta con algunas espinas.

Como muchos saben, estas frutas suelen ser de al menos 5?cm de largo y cuentan con una tonalidad entre verde y amarillo, siendo mucho más predominante el amarillo. Eso sí, estos cuentan con una protuberancia en la punta y son ligeramente más maduros; pero con una pulga abundante y dulce con unos gajos amargos. 

Aunque en México no suele ser tan consumida, como lo es en algunos otros países, eso no la ha detenido en convertirse en una de las mejores opciones para aliviar diversos malestares como cólicos gástricos, vómitos, inflamación de matriz o hígado y asma. Pero algo por lo que últimamente se ha hecho gran fama es porque podría ser ideal para ayudarte a bajar de peso. 

¿Cómo puedo usar la lima para bajar de peso?

De acuerdo a la información presentada por los expertos, el uso medicinal de la lima es una gran opción para bajar de peso y es sumamente consumida en algunos estados como Hidalgo, Michoacán y Puebla, ¿por qué?, bueno, la cuestión está en que resulta ser un excelente diurético, por lo tanto, favorecerá la eliminación del exceso de líquidos del organismo. 

Se ha destacado, también, que mejorará de gran manera el metabolismo del cuerpo y por ello puede incluirse en una dieta balanceada. 

Uso

La manera correcta de su uso es a través de una infusión, la cual deberás consumir por lo menos una vez a la semana. Notarás qué en poco tiempo tendrás los mejores resultados. Por supuesto, es importante destacar que puedes tener contra indicaciones, por lo que deberás suspenderlo en caso de presentar reflujo o acidez.