Manzanas
¡No las tires! Así puedes aprovechar las semillas de la manzana en la cocina
Descubre cómo puedes sacar partido de las semillas de manzana que normalmente terminan en la basura, son excelentes para la piel.
Que sucede cuando queremos comer una manzana, en el caso de que la cortemos, eliminamos en automático las semillas, si la comemos directamente dejamos intacto el centro que contiene este elemento de la fruta, pero invariablemente siempre terminan en la basura, no obstante, podemos aprovecharnos de sus beneficios y darles un segundo uso, por eso aquí te explicaremos como aprovechar las semillas de manzana.
¿Por qué no se deben de comer la semillas de manzana?
La principal razón por la que tiramos las semillas de la manzana es debido a que no se pueden comer, ya que estas tienen ciertos compuestos que pueden provocar efectos adversos en nuestra salud al ser tóxicos, uno de ellos es la amigdalina, que puede envenenar nuestro organismo, sin embargo, necesitaríamos cantidades altas de semillas para que nos haga un daño importante, si consumimos algunas lo que puede llegar a pasar es que ocasiones algunos malestares estomacales.
¿Las semillas de manzana tienen beneficios?
Hay muchas personas que atribuyen muchos beneficios a las semillas de manzana y por eso las consumen en cantidades bajas, sin embargo esto siempre de debe de hacer bajo supervisión médica pues como vimos antes, pueden ser peligrosas, aún así hay algunas maneras de aprovecharlas puesto que pueden ser muy beneficiosas para la piel sobre todo el aceite que se extrae de ellas.
Cómo aprovechar las semillas de manzana
Aunque no sea en forma de aceite, se pueden aprovechar las semillas de manzana al triturarlas y usarlas a modo de mascarilla, sus compuestos pueden tener muchas aplicaciones cuando se trata de la piel, el principal es la estimulación de la producción de colágeno, lo que la hará lucir radiante y aumentara su elasticidad, además de protegerla de los rayos UV y como paliativo contra el acné.
Si quieres usar las semillas en una mascarilla basta con preparar una pasta a base de la pulpa de media manzana, una cucharada de miel y dos semillas de manzana triturada, esta mascarilla la debes de aplicar en tu rostro, dejarla actuar por aproximadamente 10 minutos y después deberás enjuagar la piel donde la aplicaste con un poco de agua tibia, de esta manera aprovecharas los beneficios de la semilla de manzana.
