Este 16 de febrero se celebra el Día Mundial de la Almendra, una fecha establecida para reconocer los grandes beneficios que tiene este fruto seco para la salud y la forma en la que puede ser empleada no sólo para usos gastronómicos, sino para otros objetivos enfocados a la belleza y el cuidado de nuestro aspecto.
Esto se debe a que las almendras tiene un alto contenido de vitamina E, que actúa como un potente antioxidante que combate a los radicales libres del organismo que son causantes del envejecimiento prematuro. En este sentido, el jabón de almendras es un excelente remedio natural para suavizar y exfoliar la piel.
El jabón de almendras también se emplea para difuminar las cicatrices, disminuir las imperfecciones y la resequedad de la piel. Es muy fácil preparar en casa tu propio jabón hecho con almendras, te decimos cómo hacerlo, y recuerda incorporar de 4 a 6 piezas de almendras a tu dieta diaria para obtener todos los beneficios de estas semillas.
Jabón de almendras
Ingredientes:
- 1 kilo de glicerina
- 2 cucharaditas de aceite de almendras dulces
- 2 cucharadas de mantequilla de almendras
- 1 cucharada de arcilla blanca
- 2 cucharaditas de almendras trituradas
- Aceite esencial de almendras
- Ramitas de romero
Coloca la glicerina en una cazuelita y luego a baño María a fuego medio bajo, remueve para que comience a derretirse. Una vez líquida agrega el aceite y la mantequilla de almendras, remueve para integrar.
Añade la arcilla blanca y las almendras trituradas, sigue mezclando para integrar. En cuanto la temperatura comience a subir sirve unas gotas de aceite de almendras y unas hojitas de romero, retira del fuego.
Espera a que repose por 5 minutos y empiece a espesarse, enseguida verte la mezcla en los moldes para tus jabones y espera a que se sequen a temperatura ambiente por algunas horas en un lugar fresco y seco. Desmolda y disfruta de tus jabones, guarda los que no ocupes en un recipiente hermético.
