Después de los días de festejo por las fiestas patrias es muy común que nos encontremos inflamados y con cierto malestar estomacal, por los excesos de consumir diferentes alimentos altos en grasa a los que no estamos acostumbrados a comer en nuestro día a día. Sin embargo, no es realmente un festejo si no probamos y disfrutamos de todas las delicias que tiene que ofrecer nuestra rica gastronomía mexicana. Es por eso que si hoy amaneciste inflamado por comer tanto pozole, sopes y flautas; te voy a dar algunas recomendaciones para que te desinflames.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es nuestro mejor aliado cuando nos encontramos inflamados y con malestar estomacal, ya que ayuda a neutralizar el exceso de ácidos que hay en el cuerpo y a eliminar los gases en el intestino.
Tomar té de canela
Las propiedades de la canela son infinitas y cuando se trata de inflamación, es un gran remedio que puede llegar a reducir el malestar estomacal y prevenir las agruras ocasionadas por comer alimentos altos en grasa, por sus efectos antiespasmódicos y antiinflamatorios.
Consume semillas de hinojo
Las semillas de hinojo son un remedio natural que ayuda a remediar ciertos padecimientos principalmente por sus efectos antiinflamatorios y calmantes que ayudan a aliviar la inflamación ocasionada por la comida pesada.
Té de jengibre con limón
El té de jengibre con limón es una gran opción para desintoxicar tu organismo, que además ayuda a reducir la inflamación del abdomen y previene molestias estomacales como los gases.
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