La cantante Miley Cyrus, una de las estrellas más influyentes de la música pop, sorprendió a sus seguidores cuando reveló que dejó de ser vegana después de siete años promoviendo este estilo de vida, teniendo una poderosa razón para cambiar su dieta por completo.
La intérprete de éxitos como When I Look at You, Wrecking Ball y Flowers ha demostrado en varias ocasiones su activismo en favor de los derechos de los animales y el medio ambiente, pero lamentablemente se vio obligada a dejar de lado su dieta basada en plantas y proteína vegetales por algunos problemas de salud.
Durante una entrevista en el pódcast "The Joe Rogan Experience", Cyrus compartió que había adoptado el veganismo en 2013 con la convicción de que era lo mejor tanto para su bienestar como para el planeta. Sin embargo, con el tiempo comenzó a notar un deterioro en su salud, por lo que tuvo que cambiar su régimen alimenticio.
Por qué Miley Cyrus dejó de ser vegana luego de 7 años
Los problemas de salud que enfrentó la cantante estuvieron relacionados con su función cerebral y su nivel de energía. "Estaba desnutrida", confesó la artista, quien aseguró haber experimentado síntomas como fatiga extrema y dificultad para mantener la concentración.
Explicó que su cerebro se sentía "abrumado" y que no tenía el Omega-3 necesario, por lo que decidió consultar a sus médicos y cambiar su alimentación a base de plantas por reintroducir productos de origen animal, en especial por optar por recetas frescas con pescado.
"Lo primero que comí fue pescado y mi cerebro simplemente volvió a funcionar", relató Cyrus, destacando el impacto inmediato que sintió al modificar su dieta. La cantante ahora sigue un régimen alimenticio basado en pescados y otros productos de origen animal, lo que la convierte en una seguidora de la dieta pescetariana.
Pese a que la exestrella de Disney aseguró que "sentía feo" comer pescado, esto por su amor hacia los animales, su cuerpo necesita de proteínas que solo los alimentos de origen animal pueden aportar. No obstante, refrendó su amor y respeto hacia los seres vivos.
Cabe mencionar que este caso abrió un debate sobre la sostenibilidad del veganismo en algunas personas y la importancia de la personalización de la alimentación según las necesidades individuales. Si bien hay quienes pueden mantener una dieta vegana de manera saludable, otros pueden encontrar dificultades para obtener todos los nutrientes esenciales.
La decisión de la cantante Miley Cyrus de dejar el veganismo responde a una razón de salud que, según ella misma, le ha permitido recuperar su energía y bienestar. Su testimonio es un recordatorio de que la alimentación no es un modelo único para todos y que lo más importante es escuchar al propio cuerpo y actuar en consecuencia bajo la opinión de expertos.
