Solo una comida al día, esta es la sorprendente dieta que Chris Martin sigue para estar en forma

No es un secreto que algunas celebridades llevan un plan alimenticio muy estricto para cuidar su figura. Sin embargo, el cantante Chris Martin sorprendió al revelar que solo hace una comida al día y básicamente lleva una dieta más que rigurosa para estar en forma.

En una reciente entrevista, el vocalista de la banda Coldplay reveló que solo come una vez al día, cambiando su rutina de alimentación después de sentirse “celoso” al ver que el cantante Bruce Springsteen "estaba en mejor forma que él". Así que, tomó una decisión muy radical, cambiar sus hábitos alimenticios.

El famoso también aseguró que ya no “cenaba más”, pues deja de consumir cualquier tipo de alimento después de las 16:00 horas, pues este consejo lo tomó de Springsteen tras tener una charla y cuestionarle sobre la dieta que seguía para mantener esa gran figura a sus 73 años de edad.

De hecho, ya no ceno más. Dejo de comer a las cuatro y eso lo aprendí al almorzar con Bruce Springsteen”, comentó.

Pese a que Chris bromeó un poco diciendo que su única comida del día suele ser "flanco de búfalo con salsa de esteroides", no compartió más detalles sobre lo que le gusta comer o aquellos alimentos que ahora forman parte de su dieta. Sin embargo, sí logró acaparar los reflectores con tal confesión.

De acuerdo con DailyMail, anteriormente se sinceró sobre ser fanático de la dieta 6:1 en 2015, la cual consiste en comer normalmente durante seis días a la semana y ayunar el séptimo día, eligiendo el día más adecuado y solo beber agua o té.

Las dietas estrictas no parecen ser ajenas para Chris Martin, de hecho, su ex esposa, Gwyneth Paltrow, también mantiene algunos hábitos alimenticios muy específicos para mantener su figura al saltarse el desayuno y llevar un almuerzo líquido, cenar “muy temprano” y solo comer vegetales.