SOBREPESO
¿Qué engorda más: la pasta, el arroz o la papa? Este video de TikTok te responde
21/7/2022 | A menudo estos alimentos son evitados pues se cree que engordan demasiado, descubre la verdad detrás de estos mitos.
OBESIDAD Y SOBREPESO
SALUD
¡Pobres lomillos! Obesidad en perros puede reducir hasta 20% la calidad de vida
7/7/2022 | La obesidad es uno de los problemas más frecuentes en nuestros amigos peludos y puede ocasionar otros problemas de salud.
SOBREPESO
Estas son las recomendaciones que te da Profeco para evitar subir de peso y cuidar de tu salud
6/7/2022 | Sigue estos consejos y recomendaciones para evitar problemas de salud que pueden aparecer con la obesidad y sobrepeso.
TEMAS SALUDABLES
¡Cuidado! En vacaciones, las personas suelen subir hasta 5 kilos de peso, según la UNAM
5/7/2022 | Experto de la UNAM aseguró que en vacaciones las personas no ponen limite a sus malos hábitos alimenticios
SOBREPESO
¿Qué engorda más, el azúcar o la grasa? Aquí te lo explicamos
28/6/2022 | Descubre cual es el nutriente que puede afectar más a tu cuerpo y como debe de consumirse correctamente.
SALUDABLE
¿Cuál es el éxito de las personas que logran mantener su peso saludable a largo plazo? Este estudio lo descubre
12/5/2022 | Según los expertos, sólo una de cada cinco personas logra mantener la pérdida de peso a largo plazo, y explican por qué
BEBIDAS SALUDABLES
¿Cómo tomar el té verde para adelgazar el abdomen? 3 recetas para lograrlo
28/3/2022 | Diversos estudios han comprobado que el té verde ayuda a quemar grasa más rápido y acelera el metabolismo
SALUDABLE
La alimentación consciente podría ayudarte a evitar comer en exceso, según Harvard
28/3/2022 | Existen ejercicios que pueden ayudarte a llevar una alimentación consciente, te contamos de qué se tratan
TENDENCIAS
UNAM dará curso gratuito sobre nutrición y obesidad, te contamos los detalles
3/2/2022 | En este curso, la UNAM compartirá una herramienta para evitar, manejar y controlar el sobrepeso y la obesidad
SALUDABLE
¿Qué son los atracones de comida y cómo saber si sufres de este trastorno?
12/1/2022 | Descubre lo que son los atracones de comida y cómo puedes detectarlo
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Bajar de peso: Tips para conseguir esta meta
22/10/2021 | Si hoy estás dispuesto a comenzar una dieta pero no sabes bien qué medidas tomar para que funcione a largo plazo, aquí te dejamos algunos trucos
SALUDABLE
Conoce la relación que existe entre las bebidas azucaradas y la obesidad
6/10/2021 | El año 2020 nos recordó la urgencia de promover e implementar programas para vencer a las dos grandes pandemias mundiales: el Covid-19 y la obesidad
PUNTO SALUDABLE
¿Azúcar o sustitutos?, ¿cuál es la mejor opción para tu salud? | PODCAST
12/9/2021 | Los sustitutos de azúcar artificiales pueden ser una alternativa atractiva porque no aportan calorías, sin embargo, podrían no ser tan buenos como creíamos
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¿Cómo saber si mi peso es saludable? Esta información te interesa
24/8/2021 | Descubre como calcular si te encuentras dentro de los parámetros de peso saludable, los excedes o estas por debajo de ellos.
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24/8/2021 | Descubre como afecta a la salud tu alimentación si comes demasiado tarde o demasiado temprano.
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