GASTRONOMÍA
Frijoles: Entérate cuándo se festeja a esta importante leguminosa
5/1/2024 | El Día del Frijol es una oportunidad para reconocer y celebrar este alimento
leguminosas
SOPA
Sopa de lentejas con chorizo, la económica receta que puedes preparar para combatir el frío
5/12/2023 | Disfruta de esta deliciosa receta a base de lentejas y aprovecha todos sus beneficios en esta deliciosa receta
TIPS DE COCINA
¡Sin olla exprés! 2 trucos para ablandar los frijoles antes de cocinarlos
28/6/2023 | Con estos sencillos trucos podrás ablandar tus frijoles de manera sencilla y sin necesidad de usar olla exprés
GASTRONOMÍA
¿Qué puedo preparar para comer fácil y rápido? Receta de lentejas rancheras
21/5/2023 | Las lentejas son leguminosas muy sabrosas y altamente nutritivas. Aquí te compartimos esta preparación sencilla y deliciosa
TIPS DE COMIDA
3 consejos básicos para evitar llenarte de gases por comer frijoles o lentejas
16/5/2023 | Sigues estas sencillas recomendaciones para evitar que las legumbres de la comida de la tarde te produzcan gases
SALUDABLE
Desmitifica los cereales
25/4/2023 | No es el cereal en sí, sino su mal consumo y las porciones las que han hecho que este alimento esté satanizado y en muchos casos prohibido, cuando la realidad es que debe incluirse dentro de la alimentación diaria sin restricción
CON LA COMIDA SÍ SE JUEGA
¿Puedo subir de peso si como lentejas? ¿Ayudan a combatir la anemia? Esto se sabe
5/4/2023 | Conoce todos los mitos y verdades que giran entorno a las lentejas y lo que realmente pueden o no hacer con tu organismo
CON LA COMIDA SÍ SE JUEGA
¿Por qué los frijoles pueden provocar gases? Esta es la verdadera razón
15/2/2023 | Conoce los mistos y verdades que existen realmente de los frijoles, te vas a sorprender con lo que hacen
CENA SALUDABLE
Cena Ligera: Así puedes preparar unas saludables tortitas de lenteja en tu freidora de aire
10/11/2022 | Las lentejas son de las leguminosas más importantes que tenemos y así puedes disfrutarlas en unas tortitas saludables
TIPS
¡Toma nota! Estas son las diferencias entre frijol y habichuela que debes tomar en cuanta
10/10/2022 | Los frijoles y las habichuelas son legumbres deliciosas que puedes adquirir de acuerdo con la región en la que estés
TENDENCIAS
¿Se dice legumbre o leguminosa? Descubre cuál es la diferencia entre estos términos
22/9/2022 | Aunque a menudo se utilizan estos términos de la misma forma, cada uno hace referencia a diferentes cosas.
RECETAS
¿Crepas de lentejas? Sí, con esta receta podrás prepararlas fácilmente
28/6/2022 | Aprovecha las lentejas y prepara unas deliciosas crepas para cualquier día de la semana, las amarás
RECETAS CON LEGUMINOSAS
Receta de sopa de lentejas, así puedes hacer este platillo en Semana Santa
7/4/2022 | Disfruta de unas deliciosas lentejas ideales para la Cuaresma y Semana Santa
RECETAS FÁCILES
2 recetas fáciles y deliciosas que puedes preparar con una lata de garbanzos
8/11/2021 | Aprende a preparar dos deliciosas recetas con garbanzos de lata, son deliciosas y muy fáciles de hacer
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Platillo saludable para niños: Receta para hacer una deliciosa sopa de lentejas
18/10/2021 | Prepara a tus hijos en casa una deliciosa sopa de lentejas, además de ser nutritiva es sabrosa
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