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Signos de alerta para saber si tienes anemia, ¡ponle atención a tu cuerpo!

Escucha a tu cuerpo y quédate muy pendiente de no tener ninguno de estos síntomas
lunes, 6 de junio de 2022 · 17:15

La anemia es una enfermedad mucho más común de lo que creemos. Lo que sucede con esta enfermedad es que no tenemos suficientes glóbulos rojos sanos para poder transportar en un buen nivel el oxígeno a todos los tejidos del cuerpo. 

De acuerdo con el portal especializado Mayo Clinic, la anemia por deficiencia de hierro es la más común, ya que sin este nutriente, el cuerpo no puede producir la cantidad suficiente de hemoglobina, "sustancia presente en los glóbulos rojos que les permite transportar oxígeno. Como consecuencia, la anemia por deficiencia de hierro puede hacerte sentir cansado y con dificultad para respirar".

Existen muchas formas y tipos y cada una de ellas tiene su propia causa, pero los síntomas más comunes son los siguientes: 

  • Fatiga
  • Debilidad
  • Piel pálida o amarillenta
  • Latidos del corazón irregulares
  • Dificultad para respirar
  • Mareos o aturdimiento
  • Dolor en el pecho
  • Manos y pies fríos
  • Dolores de cabeza

Al principio, la anemia puede ser tan leve que no se nota, pero los síntomas empeoran a medida que empeora la anemia.

Es importante no dejarlos pasar y consultar a tu doctor de confianza si sientes alguno de estos síntomas y mejor prevenir que lamentar.