Saludable
7 usos que le puedes dar a la jalea real ¡no lo podrás creer!
Aprovecha todos los beneficios y propiedades de esta sustancia para mejorar la salud de tu organismo.La jalea real es uno de esos ingredientes que mucha gente ha tildado de maravillosos gracias a sus múltiples beneficios y propiedades que pueden ayudar a tu salud, es usada como remedio natural para distintas afecciones e incluso como compuesto en varios productos cosméticos, debido a sus nutrientes, mismos que puedes aprovechar de distintas maneras para tu organismo, así que si quieres saber que usos puedes darle a este producto proveniente de las abejas, sigue leyendo.
Nutrientes
La jalea real es utilizada muchas veces como un complemento nutricional debido a todas las vitaminas y minerales que contiene, esta sustancia es bastante compleja y se ha comprobado que cuenta con vitaminas B, C, D y E, además de minerales como el magnesio, el calcio, el cloruro, el sodio, el potasio, el azufre, el fósforo, el aluminio, el manganeso, el silicio, el hierro, el cobre, el zinc y el cobalto.
Cerebro
La jalea real puede estimular los procesos de oxigenación del cerebro, además aporta hidratos que ayudan a tener un mejor rendimiento cerebral. Se ha investigado el uso de las royalactina, que es la proteína que contiene la jalea real, en el uso de la regeneración de neuronas sobre todo aquellas que se han perdido por enfermedades neurodegenerativas como el alzheimer.
Cambios hormonales
Esta sustancia contiene ciertos activos que ayudan a equilibrar algunos procesos hormonales en nuestro cuerpo, también puede lograr que el organismo se adapte a cambios como el ciclo menstrual y la menopausia de manera más orgánica y fluida, sin embargo debido a sus contraindicaciones no es recomendable que la consumas por mas de dos meses seguidos, por lo que deberás consultar con un profesional antes de consumirla.
Estado de animo
Puede ayudarte a mejorar tu estado de animo, gracias a que contiene triptófano, este compuesto es esencial para la producción de la melatonina, que también es conocida como la hormona de la felicidad, se recomienda su consumo por la mañana o antes de desayunar, sobre todo en situaciones de fatiga y decaimiento, su efecto se verá potenciado por su capacidad de aportar energía.
Regular tu temperatura
Puedes usar la jalea real como ayuda para regular tu temperatura corporal, puede mantener tu calor y aumentar la resistencia de tu organismo frente a temperaturas bajas, para aprovechar sus propiedades termorreguladoras, se recomienda que se diluya en bebidas o infusiones calientes, solo debes evitarla si sufres condiciones como el asma, la hipertensión, las migrañas o taquicardia.
Infecciones
La jalea real tiene diferentes propiedades que la hacen uno de los alimentos más completos para prevenir resfriados e infecciones diversos estudios han demostrado sus propiedades antivirales, antisépticas, antimicrobianas y antitóxicas que se complementan con su capacidad de reforzar nuestro organismo ante amenazas externas, por lo que es ideal ante los cambios de estación.
Corazón
Como la jalea real tiene sustancias vasodilatadoras, puede ayudarte a prevenir algunas enfermedades cardiovasculares, puede regularla tensión y controlar sustancias como el colesterol o los triglicéridos, ambos son factores que aumentan el riesgo de desarrollar afecciones cardiacas por lo que la jalea real puede llegar a ser muy útil para cuidar la salud de tu corazón.