5 propiedades del té rojo que seguramente desconocías

El té rojo o té pu'er es una variedad de la planta del té proveniente de Yunnen, China, tiene un característico tono rojo cobrizo que deriva de los procesos de fermentación de sus hojas que tienen que pasar de 2 a 60 en barricas de bambú para lograrlo, este té, a igual que todas las variedades provenientes de la planta del té, esta lleno de beneficios y propiedades de las que te puedes aprovechar y que si no las conocías notros te hablaremos hoy de ellas.

Favorece la digestión

El té rojo es capaz de promover la secreción de jugos gástricos, lo que puede ayudar en los procesos digestivos y en la metabolización de los alimentos, así mimos varios estudios han investigado al relación entre el consumo de esta bebida y la quema de grasa corporal, encontrando que el uso del té rojo podía promover la perdida de grasa hasta en un 15%.

Diurético

Debido a los componentes y nutrientes del té rojo, este cuenta con varias propiedades diuréticas y desintoxicantes, esto puede ayudar a que tu cuerpo no retenga líquidos y a que pueda depurar y eliminar las toxinas presentes en tu organismo, de igual manera esto puede favorecer el metabolismo y promover una desintoxicación de tu cuerpo, es por ello que se le considera junto al resto de variedades de té como bebidas capaces de ayuda a la salud.

Concentración

Se dice que el té rojo es capaz de mejorar la capacidad de concentración de quien lo toma, esto es gracias a la teína, un compuesto que no es más que la cafeína presente en las hojas de té, este compuesto puede ayudarte a mantenerte despierto y a mejorar los niveles de concentración, justo como cuando tomas una taza de café, dado que ambas bebidas comparten el mismo compuesto activo.

Colesterol

Esta bebida también goza de una gran popularidad tanto en oriente como en occidente gracias a que puede ayudar a tu organismo a regular los niveles de colesterol en la sangre, por esta razón se le considera como un gran protector del corazón y la salud cardiovascular, el colesterol puede ocasionar graves enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio, así que una buena manera de prevenirlas puede ser el té rojo.

Sistema inmune

La mayoría de las variedades de té, si no es que todas, cuentan con una gran cantidad de antioxidantes, siendo una gran fuente de este compuesto, el té rojo puede ayudarte a fortalecer y estimular tu sistema inmunológico, además de proteger tus células contra el daño de los radicales libres y previniendo el envejecimiento prematuro característicos del daño celular.