Estos son los efectos y propiedades que tiene hierba de San Juan en tu cuerpo

La hierba de San Juan o el hipérico se utiliza desde hace años por sus propiedades como un remedio natural ante ciertas enfermedades y afecciones ya que puede tener ciertos efectos benéficos sobre nuestra salud sin embargo también cuenta con varios efectos adversos que debes tener en cuenta antes de consumirla, por eso MayoClinic ha compartido todas las precauciones que debes considerar sobre la hierba de San Juan.

Esta hierba obtuvo su nombre gracias a que florece a finales de junio, durante estas fechas se celebra el aniversario del nacimiento del personaje bíblico Juan el Bautista, se conoce y se usa desde la época de los antiguos griegos y cuenta con ingredientes activos como la Hiperforina y la Hipericina y suele venderse de manera comercial en distintas presentaciones como tés, tabletas, líquidos o incluso compuestos tópicos.

Debido a sus propiedades y a diversos estudios, es ampliamente usada para tratar cuadros de depresión de intensidad ligera a moderada, pues se ha demostrado que su efectividad es igual o mayor a la de los medicamentos recetados, también se ha estudiado su uso para combatir y tratar algunos síntomas menopáusicos, no obstante, en este campo no se han obtenido resultados determinantes.

Aunque sea altamente efectiva, la hierba de San Juan puede causar efectos adversos si la persona que la consume también esta consumiendo medicamentos, además por si sola también puede llegar a ocasionar efectos secundarios como agitación, ansiedad, mareos, diarrea, dolor de cabeza, fotosensibilidad, irritabilidad, hipoglucemia, inquietud, molestias estomacales y sueños vívidos, entre otros.

Se ha comprobado que la hierba de San Juan puede interactuar con medicamentos como antidepresivos, el dextrometorfano, la ketamina, anticonceptivos y varias medicinas más por lo que antes de consumir cualquier producto, incluso si se trata de productos naturales, es necesario que consultes con un profesional de la salud para que te guíe acerca del consumo de esta hierba y otras sustancias.