La pasta fría de atún con manzana verde es una receta sencilla que no solo se prepara en 15 minutos, sino que también combina lo mejor de lo salado y lo dulce en un solo platillo, perfecto para disfrutar por las noches como una cena ligera sin salir de casa.
Este platillo se ha convertido en una alternativa favorita para quienes buscan cuidarse sin sacrificar sabor. La clave está en la combinación de ingredientes: el atún aporta proteína, la pasta brinda saciedad y la manzana verde añade un toque crujiente y refrescante que eleva la receta.
Así que si estabas en búsqueda de una deliciosa cena ligera que no te demore mucho tiempo en la cocina, y que además incluya ingredientes fáciles de conseguir, ya has llegado al lugar indicado, porque con la siguiente información podrás conocer la receta completa para elaborar una deliciosa pasta fría de atún con manzana verde.
Pasta fría de atún con manzana verde | Receta sencilla
- 200 gramos de pasta corta
- 1 lata de atún en agua
- 1 manzana verde picada en cubos
- 2 cucharadas de mayonesa o yogur natural
- Sal y pimienta al gusto
- Un chorrito de jugo de limón
- 1 varita de apio, desinfectada y finamente picada
- ¼ cebolla morada en julianas
Preparación:
Cocina la pasta en agua con sal, según las instrucciones del empaque. Enfríala con agua fría una vez cocida.
En un bowl grande, mezcla el atún escurrido, la manzana, y los demás ingredientes.
Añade la pasta y revuelve hasta que todo esté bien integrado.
Sirve inmediatamente o refrigera unos minutos para disfrutarla aún más fresca.
Disfruta de una cena ligera con esta deliciosa pasta fría de atún con manzana verde.
