3 Snacks con proteínas que puedes disfrutar para las tardes de antojo, recetas fáciles

Estamos en ese momento del año donde lo único que estamos buscando es cuidar de nuestra alimentación, sobre todo ahora que vienen las fechas decembrinas y que solo queremos lucir bien. Pero cuidar no significa limitarte y por esto mismo, el día de hoy queremos dejarte estas tres recetas de snacks para disfrutar de unas dulces opciones en tus tardes de antojo. 

En las siguientes recetas saludables, notarás que uno de nuestros ingredientes principales es el yogurt griego y una realidad de este alimento es que, precisamente, nos ayudará a darle un toque cremoso y delicioso para crear un par de postres que se podrían convertir en tus favoritos.

Te recordamos también que, en muchos de los casos, bien podrías darle un giro a tus recetas con algún otro ingrediente, pero dependerá mucho de lo que te guste y podrías tener una opción mucho más a tu gusto, pero depende mucho también de lo que tú quieras o prefieras. 

Preteína de galleta estilo Cookie D'oh

Ingredientes 

• 2 cdas de yogurt griego 
• 1 scoop de proteína sabor vainilla 
• Miel al gusto

Preparación 

1. En un recipiente ponemos todos los ingredientes.
2. Removemos perfectamente hasta tener una consistencia suave.
3. Añadimos las chispas de chocolate. 
4. Y listo, disfruta. 

Pizza de queso cottage 

Ingredientes 

• 1 cda queso cottage 
• 1 cda salsa de tomate 
• Albahaca al gusto 
• Pan integral o pitahaya
• Queso manchego 

Preparación 

1. Untamos nuestro pan con la salsa de tomate y esparcimos perfectamente.
2. Por encima agregamos el queso cottage, seguido de la albahaca y cerramos con el queso manchego. 
3. Metemos al horno o la freidora de aire para derretir el queso y listo.
4. Disfruta

Galletas de arroz con chocolate 

Ingredientes 

• 2 galletas de arroz
• 3 cdas de yogurt griego 
• 1 scoop de proteína de chocolate 
• Chocolate oscuro al gusto 
• Miel al gusto 

Preparación 

1. En un bowl mezclamos el yogurt, con la proteína y un poco de miel. Removemos perfectamente. 
2. Untamos nuestras galletas de arroz.
3. Derretimos el chocolate y bañamos nuestras galletas de arroz. 
4. Agregamos el topping de nuestra preferencia.
5. Llevamos a refrigerador y listo. 
6. Disfruta.