Cocina Mexicana
Prepara unas ricas y tradicionales flautas de pollo y papa para la comida de hoy
Pollo y papa, la combinación ideal para unas ricas flautas doradas, crujientes y llenas de sabor.¿Ganas de un antojito mexicano para la comida de hoy? Si es así, ¿qué tal unas ricas flautas de pollo y papa para compartir con la familia? Aquí te enseñaremos a hacer una receta fácil y sencilla para que puedas disfrutar de este antojito y consientas a todos con su sabor tradicional. Alista los ingredientes y disfruta de estas crujientes flautas con el paso a paso que te dejamos a continuación.
Las flautas son uno de esos platillos que tienen un nombre y una forma de prepararse muy diferente en cada estado, ciudad o pueblo. En algunos lugares se trata de tortillas alargadas y dobladas por la mitad, mientras que en otros son tacos dorados y rellenos. Esa es justo la versión que haremos en esta ocasión, así que necesitarás tus propias tortillas alargadas para prepararlas.
A menudo puedes encontrar tortillas para flautas en las tortillerías. Se trata de piezas grandes y largas que permiten enrollar de forma delgada tu flauta, manteniendo el relleno asegurado dentro. No obstante, si no puedes conseguir este tipo de tortillas, siempre puedes tomar dos tortillas normales y sobreponer el borde de una sobre otra. De esta forma, lograrás una tortilla alargada que puedes enrollar y sostener con palillos si es necesario.
Flautas de pollo y papa
Rafael MaldonadoIngredientes
- 1/2 pechuga de pollo
- 1/2 cebolla
- 1 diente de ajo
- Sal al gusto
- 5 papas grandes
- 24 tortillas para flautas
- Aceite vegetal para freír
Marcas preferentes: Usa las marcas de tu preferencia..
Preparación
- Coloca el pollo en el agua con la cebolla y el ajo.
- Cocina hasta que el pollo esté bien cocido y retira del caldo.
- Deshebra el pollo y reserva.
- Cocina las papas en agua hirviendo hasta que estén bien suaves.
- Pela las papas y machaca para formar un puré suave.
- Toma una tortilla para flauta y agrega un poco de pollo a lo largo.
- Incorpora también un poco de puré de papa junto al pollo.
- Enrolla la tortilla presionando bien el relleno dentro.
- Fríe las flautas en aceite bien caliente hasta que estén doradas por fuera.
- Sirve con salsa, crema, cebolla y queso fresco.
Información Nutricional
- Calorías: 3413kcal
- Carbohidratos: 272g
- Colesterol: 100mg
- Proteínas: 285g
- Azúcares: 4g
- Fibras: 5g
- Sodio: 980mg
- Grasas Totales: 138g
- Grasas Saturadas: 14g