Cocina Mexicana
¿Cómo se prepara el tradicional caldo de gallina? Receta e ingredientes
Disfruta de un delicioso y reconfortante caldo de gallina para estos días de temperaturas bajas,Nada como un rico caldito de gallina caliente y reconfortante para estos días de frío y lluvias. Si quieres preparar este plato de forma tradicional, aquí te dejamos una receta sencilla que puedes hacer en casa para sorprender y consentir a toda la familia. Alista tu gallina, tus garbanzos y un poco de arroz para preparar el clásico caldo de gallina, ideal para la temporada de bajas temperaturas.
Si deseas un caldo tradicional, deberás cocer la gallina en una olla de barro. No obstante, este proceso puede durar bastante tiempo, así que puedes acelerar la cocción con ayuda de tu olla exprés. En esta receta te enseñaremos a preparar el caldo con el método tradicional, pero si quieres utilizar la olla de presión, considera cerca de 40 minutos de cocción para la carne de gallina.
Aunque el caldo no suele llevar verduras, puedes agregar la mezcla de vegetales que más te guste. Por ejemplo, se pueden incorporar zanahorias, papas, brócoli o chayotes, pero deberás hacerlo considerando los tiempos de cocción de cada verdura, ya que la gallina suele tardar varias horas en estar lista. Si agregas los vegetales desde el inicio, es posible que al final de la cocción se vuelvan puré y se integren en el caldo.
Caldo de gallina
Rafael MaldonadoIngredientes
- 1 gallina limpia
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 4 litros de agua
- 2 hojas de laurel
- 2 ramas de hierbabuena
- 1 1/2 taza de garbanzos remojados
- 1/2 taza de arroz
- Sal al gusto
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Preparación
- En una olla grande, coloca la cebolla, el ajo, el agua, la gallina limpia, el laurel y la hierbabuena.
- Cocina todo a fuego medio hasta que comience a hervir y, después, continúa con la cocción por 10 minutos más.
- Después de este tiempo, baja la intensidad del fuego y tapa la olla.
- Cocina por aproximadamente dos horas y media a tres horas.
- Cuando falten 40 minutos para terminar la cocción, agrega los garbanzos.
- El arroz debe integrarse cuando falten tan solo 15 minutos para finalizar la cocción.
- Rectifica el sazón agregando sal al gusto.
- El caldo estará listo cuando la gallina esté suave y bien cocida.
- Sirve tu caldo caliente acompañado de cebolla fresca, salsa picante y jugo de limón.
Información Nutricional
- Calorías: 154kcal
- Carbohidratos: 13g
- Colesterol: 57mg
- Proteínas: 15g
- Azúcares: 0g
- Fibras: 0g
- Sodio: 108mg
- Grasas Totales: 4g
- Grasas Saturadas: 1g