Una de las comidas que mayormente suele preocupar a la gente, sin duda, esa es la cena. La gran mayoría de las personas busca tener una versión ligera para esta última comida del día, pues estamos hablando de la noche y que deberíamos evitar a toda costa el consumir alimentos altos en grasa. Por este motivo traemos una opción a base de pescado.
El pescado podría ser una excelente opción para la hora de pensar en algo saludable y bajo en calorías, principalmente porque se trata de una opción alta en Omega-3 y porque será perfecto para agregar a tu dieta cuando estés pensando en bajar de peso o subir tu masa muscular.
Aunado a esto, tenemos que hacer mención en que puedes preparar con lo ingredientes que te mencionamos o jugar un poco con ello y darle el toque que más te guste. También te mencionamos que esta receta es idea de la influencer identificada como @lateresacocinera, que se ha dedicado a compartir un sin fin de recetas.
