Una rica ensalada de atún con betabel puede ser una opción fresca para disfrutar en la cena y además bajar de peso, aunque esto no significa que sea una receta “mágica” para lograrlo, más bien se trata de un platillo bajo en calorías que puede sumar esfuerzos en la dieta.
Las proteínas del atún son complejas y perfectas para llevar una alimentación mucho más saludable, por eso al juntarse con la fibra y vitaminas de calidad del betabel, se puede tener una mezcla bastante sabrosa para saborear un bocado bajo en calorías con nutrientes que tendrán provecho en el cuerpo.
Así que si estabas en búsqueda de una cena ligera para bajar de peso y no romper tu régimen alimenticio, presta atención a la siguiente sencilla receta elaborar una rica ensalada de atún con betabel, solo recuerda que este tipo de preparaciones tendrán mayor efectividad si se sigue una dieta o plan de alimentación a cargo de un especialista, tómalo en cuenta y no pierdas la oportunidad de preparar ricas recetas desde casa.
