Receta económica: Prepara una deliciosa y cremosa pasta con brócoli para sorprender a todos

Algo que nos pasa mucho, en los últimos meses, es que parecen haberse acabado las ideas para la hora de la comida. Es frustrante el pensar que ya no tenemos más ideas, sin embargo, nosotros somos fieles creyentes de que solo no hemos dados los giros suficientes para tener una idea brillante y como muestra de ello la versión de pasta que hoy traemos a base de brócoli.

¿Cuáles son los beneficios del brócoli?

El brócoli es una hortaliza que cuenta con una gran cantidad de beneficios, los cuales se deben al alto contenido de vitaminas y minerales que hacen de esta opción una de las mejores para la salud. Al ser sumamente rico en antioxidantes, el brócoli es ideal como un preventivo contra el cáncer, la diabetes y la osteoporosis.

También será perfecto para proteger el sistema inmune y prevenir enfermedades cardiovasculares, ayudando a que nuestra sangre fluya de manera correcta. Por todo esto y mucho más, hoy queremos dejarte esta receta para sorprender a todos y tener una opción cargada de beneficios con el brócoli.