Si estabas en búsqueda de una cena sencilla que incluya muy pocos ingredientes y que además no tengas que pasar horas en la cocina, tienes que conocer la práctica forma de preparar un platillo en un 2x3, además de ser altamente nutritivo tras utilizar un poco de avena y huevo.
No es un secreto que dicho cereal y proteína de origen animal son uno de los alimentos más saludables que existen, pues tienen un perfil nutricional bastante completo, cargado de vitaminas, minerales y propiedades en general que pueden prevenir algunas enfermedades crónicas si se incluyen dentro de una alimentación balanceada expedida por un especialista.
Para tener una cena sencilla y muy saciante para el estómago sin tener que complicarse en la cocina, sigue esta sencilla y rica receta con avena y huevo para tener una especie de omelette que seguro te ayudará a combatir el hambre nocturna, pero sin recargar mucho el estómago, descubre de qué preparación culinaria se trata.
