Rollitos de calabacín con atún y aguacate, la receta sencilla y saludable para disfrutar en la semana

Muchas veces estamos hartos de las típicas recetas y si bien, nos encantan los ingredientes como el calabacín o las latas de atún, creemos que ya lo han dado todo. Sin embargo, los chefs siempre han dicho que lo bonito de la cocina es jugar con los ingredientes y ahora podría ser una frase que tenga todo el sentido. 

Ambos ingredientes se han consolidado como una excelente opción por separado, pero juntos podrían ser perfectos para darnos la receta especial de unos rollitos con aguacate. Estamos seguros que después de leer esto, querrás prepararla inmediatamente. Además, será una gran opción para la salud y la dieta.   

Recomendaciones

Esta receta se disfruta en frío, pero bien podría ser caliente y para ello puedes cocinarla en el horno o en tu freidora de aire. Dependerá de cada electroméstico el tiempo, pero dentro de lo que no deberás salirse es: 15 minutos a 180ºC en horno y 20 minutos a 160ºC en Freidora de Aire. También podrías agregar una aliño de aceite con un poco de tomates cherry para darle un toque extraordinario.