Remedios caseros

¿Tienes los pies inflamados? Con estos ingredientes de cocina puedes desinflamarlos; aquí los remedios

Lo creas o no, en la cocina hay muchos alimentos que tienen más propiedades de las que estamos acostumbradas a experimentar

¿Tienes los pies inflamados? Con estos ingredientes de cocina puedes desinflamarlos; aquí los remedios
El vinagre y el pepino pueden ayudar a desinflamar tus pies Foto: Unsplash/ Pixabay

¿Caminaste mucho por trabajo o por transportarte a casa? Seguramente tus pies ya están bien inflamados y cuando llegas a tu hogar lo único que quieres es tirarte a la cama y descansar, pero cuando el dolor de la inflamación es mucho, pues sí conviene que usemos algunos de los remedios caseros, que nos pueden ayudar a sentirnos mejor y descansar más.

Lo creas o no, en la cocina hay muchos alimentos que tienen más propiedades de las que estamos acostumbradas a experimentar, como la buena digestión. Más allá de eso están los sublimes efectos antiinflamatorios, que cuando los experimentamos en el exterior de nuestro cuerpo, son igualmente de reconfortantes que al interior

Por eso es que hoy, como ya nuestras rodillas nos avisan si va a llover y en pocas palabras, los años ya nos empiezan a pesar y nosotros nos empezamos a cansar, pues conviene tener a la mano algunos remedios caseros, que definitivamente harán lo suyo cuando te los apliques sobre tus pies cansados. 

1. Vinagre de manzana y agua caliente

Si mezclas a partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua caliente en un recipiente grande. Sumerge tus pies en la solución durante unos 15-20 minutos. El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar la hinchazón.

2. Compresa de pepino

Esta fruta no sólo es buena para mejorar la digestión y ayudarnos a bajar de peso e hidratarnos. Si cortas rodajas finas de pepino y las colocas en la parte inflamada de tus pies, experimentarás sus propiedades refrescantes y antiinflamatorias que pueden aliviar el malestar.

El jengibre contiene compuestos antiinflamatorios que podrían ser beneficiosos. Foto: Pixabay

3. Agua caliente con sal

Llena un recipiente grande con agua caliente y añade aproximadamente media taza de sal. Remoja tus pies en esta solución durante 15-20 minutos. La sal puede ayudar a reducir la inflamación y relajar los músculos.

4. Compresa de jengibre

Ralla un trozo pequeño de jengibre fresco y colócalo en un paño limpio. Aplica la compresa sobre la zona inflamada durante unos minutos. El jengibre contiene compuestos antiinflamatorios que podrían ser beneficiosos.

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