Recetas fáciles
Prepara algo rico y rápido: Receta para hacer una torta de milanesa de pollo
¿Sin tiempo para preparar la comida? Te decimos cómo preparar una deliciosa torta de milanesa de pollo
¿Qué tal un antojito clásico de fin de semana? Si no tienes mucho tiempo para elaborar una comida completa y tienes antojo de una deliciosa milanesa de pollo, pues bien, en esta nota te diremos cómo la puedes preparar y disfrutar en torta. Esta especial combinación que es bastante común encontrar en los establecimientos callejeros de la Ciudad de México.
Las tortas pueden ser más que un solo antojito, son el lonche perfecto para llevar a la escuela y se pueden elaborar con diferentes ingredientes, siempre añadiendo un toque especial. Esta preparación mexicana se elabora con pan blanco tipo bolillo o telera, se abre por la mitad, se unta mayonesa y frijoles refritos. En la mayoría de los casos lleva embutidos como jamón o salchicha.
Las combinaciones son muchas, resulta ser una opción económica y para esta ocasión queremos compartirte una alternativa diferente. Así que toma nota para aprender a elaborar torta de milanesa de pollo.
Torta de milanesa de pollo
Alejandra SuasteIngredientes
- 2 bolillos o teleras
- 2 milanesas de pollo
- Sal
- Pimienta
- Aceite vegetal
- 1 huevo
- Pan molido
- Mayonesa
- Frijoles refritos
- Aguacate
- Cebolla
- Jitomate
- Queso de tu preferencia
- Chiles en vinagre
Marcas preferentes: Las de tu preferencia.
Preparación
- En un recipiente coloca las milanesas de pollo, salpimienta al gusto y deja reposar por unos minutos.
- En otro recipiente añade una pieza de huevo y bate.
- Pasa las milanesas por el huevo y luego por el pan molido, empaniza asegúrate de que queden bien cubiertas.
- En un sartén añade suficiente aceite vegetal y cuando esté caliente, coloca las milanesas y fríe hasta que estén listas. reserva.
- Ahora prepara el pan, corta por la mitad los bolillos o las teleras.
- Unta en cada tapa un poco de mayonesa y frijoles refritos.
- Coloca las milanesas fritas, añade queso, jitomate, cebolla y aguacate.
- Si es de tu agrada añade chiles en vinagre.
- Puedes colocarlas en un sartén y calentar por un par de minutos.
- Sirve y disfruta.
Información Nutricional
- Calorías: 321kcal
- Carbohidratos: 33g
- Colesterol: 313mg
- Proteínas: 25g
- Azúcares: 1g
- Fibras: 2g
- Sodio: 1mg
- Grasas Totales: 9g
- Grasas Saturadas: 1g
