Recetas para el desayuno

Hot cakes de plátano con solo 3 ingredientes, disfruta de un práctico desayuno con esta receta

Estos deliciosos hot cakes de plátano son sencillos de preparar y podrás compartirlos con toda la familia
sábado, 15 de julio de 2023 · 10:41

Si en la hora del desayuno se antoja disfrutar de un clásico platillo desde casa para compartir con chicos y grandes, nada mejor unos deliciosos hot cakes de plátano que además se pueden preparar en poco tiempo y con solo 3 ingredientes que seguro tienes en la cocina.

Estos hot cakes son diferentes a la receta original al no llevar la clásica harina para prepararlos, pero tienen la misma consistencia esponjosa y perfecta para acompañarse con tus complementos favoritos como leche condensada, cajeta, miel y piezas de frutas al gusto.

A continuación, te compartimos la sencilla receta para preparar unos exquisitos hot cakes de plátano, ten por seguro que te encantarán y lo mejor de todo es que con solo 3 ingredientes puedes tenerlos listos. Anímate a preparar un rico desayuno para la familia sin tener que invertir demasiado tiempo en la cocina.

Sigue esta receta para preparar hot cakes.
FOTO: Pixabay

 

Hotcakes de plátano con solo 3 ingredientes,

Daniela Hernández
8 min
Cocción
5 min
Preparacion
13 min
Total
Desayuno Tipo de comida
Mexicana Origen
3 Personas

Ingredientes

  • 2 plátanos maduros
  • 3 cdas de harina de avena
  • 1 huevo

Marcas preferentes: Marcas y productos de tu preferencia.

Preparación

  1. Quita la cáscara del plátano, agrega la pulpa al vaso de la licuadora y licua con la harina de avena y el huevo.
  2. Tip culinario: si la mezcla es demasiado espesa, puedes agregar un chorrito de leche entera o vegetal.
  3. Utiliza una sartén antiadherente o agrega un poco de mantequilla y aceite vegetal, vierte un poco de la mezcla anterior y cocina durante 3 o 5 minutos, voltea cuando los bordes se muestran secos y cocina por el otro lado. repite este paso para formar más piezas.
  4. Sirve al gusto y acompaña con tus toppings favoritos, disfruta de unos deliciosos hot cakes de plátano.

Información Nutricional

  • Calorías: 250kcal
  • Carbohidratos: 49g
  • Colesterol: 0mg
  • Proteínas: 1g
  • Azúcares: 3g
  • Fibras: 1g
  • Sodio: 0mg
  • Grasas Totales: 10g
  • Grasas Saturadas: 0g