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Recetas de comida casera: Prepara unas tradicionales tortitas de pollo en salsa verde
Disfruta de esta receta sencilla, económica y deliciosa para preparar en cualquier día de la semanaLas tortitas en cualquiera que sea su presentación son de las mejores opciones que tenemos para armar un menú sencillo, completo, delicioso y saludable. En muchas ocasiones nos encontramos en casa sin muchas ideas de lo que podemos preparar para la comida del día, le echamos un vistazo a lo que hemos almacenado en el refrigerador y probablemente optemos por elegir los ingredientes que llevan más tiempo o que son más sencillos de preparar.
Si este es tu caso y quieres aprovechar los elementos de otras preparaciones, en esta nota te diremos cómo elaborar de forma rápida las tradicionales tortitas de pollo en salsa verde. Considera que puedes usar la carne de cualquier pieza de pollo, así que si tienes reserva de caldo de pollo esta opción será muy asequible.
Acompaña esta preparación con un delicioso arroz a la jardinera, ingresa a este enlace para conocer la receta completa.
Tortitas de pollo en salsa verde
Alejandra SuasteIngredientes
- 2 tazas de pollo desmenuzado
- 3 huevos
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite
- Para la salsa
- 6 tomatillos verdes
- 1 chile jalapeño
- ¼ de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 ramito de cilantro
- ½ cda de sazonador de pollo
- 2 papas en trozos pequeños
- Sal al gusto
Marcas preferentes: Las de tu preferencia.
Preparación
- Comienza por lavar muy bien los tomatillos verdes, llévalos a un pocillo con suficiente agua, integra un chile jalapeño (si quieres que la salsa tenga más picor añade una pieza más) y cocina a fuego medio hasta que los tomatillos estén suaves.
- Una vez listos, llévalos a la licuadora junto con un diente de ajo, cebolla y un ramito de cilantro previamente lavado y desinfectado, añade media cucharadita de sazonador de pollo en polvo y procesa hasta que obtengas una salsa.
- En un bowl añade huevo salpimienta al gusto y bate.
- Pasa el pollo desmenuzado por la mezcla de huevo batido y ve formando las tortitas.
- Añade un poco de aceite a un sartén y deja calentar a fuego medio y cuando esté listo añade las tortitas de pollo, fríe cada una y reserva en un recipiente con papel absorbente.
- Mientras tanto, en una olla añade un poco de aceite y vierte la salsa preparada, integra las papas en trozos pequeños y mantén a fuego medio hasta que suelte en hervor. si notas que la consistencia está muy espesa, puedes añadir una taza de caldo de pollo.
- Integra las tortitas de pollo y cocina por 5 minutos más.
- Rectifica de sabor y sirve.
- Acompaña este platillo con arroz blanco.
Información Nutricional
- Calorías: 677kcal
- Carbohidratos: 55g
- Colesterol: 687mg
- Proteínas: 64g
- Azúcares: 1g
- Fibras: 10g
- Sodio: 1mg
- Grasas Totales: 22g
- Grasas Saturadas: 1g