PASTA

Disfruta de una económica y rápida pasta linguini de tomate y atún en lata, será tu receta favorita

Sorprende a todo con el verdadero sabor italiano, siguiendo el paso a paso para tener esta paste tan popular
sábado, 28 de octubre de 2023 · 20:00

Las pastas son algo a lo que no podemos negarnos y no es para menos. Son el tipo de recetas que pueden sacarnos de un apuro y que simplemente combinarlas con algún tipo de proteína, sea animal o vegetal, nos dará un resultado extraordinario. Como prueba de ello la versión que hoy te traemos con atún en lata.

Pero vamos, que no queremos darte cualquier preparación, hoy vamos a dejarte con una receta con la que los italianos estarán más que contentos, porque es la manera en que ellos la preparan y seguramente, después de hacerla, todos quedarán más que asombrados con tu talento. 

Recomendaciones

Para esta pasta te recomendamos cocinar el linguini solo a la mitad del tiempo que marca tu empaque, esto porque durante la cocción de la proteína y los tomates, dejaremos por unos cuantos minutos más, lo cual permitirá que tenga su cocción completa. Te contamos también que si no eres fan de las aceitunas puedes retirarlas y sustituirlas por hongos o pimientos al gusto. 

Linguini con atún y tomate cherry

Hayde Martínez
15 min
Cocción
10 min
Preparacion
25 min
Total
Plato Principal Tipo de comida
Italiana Origen
4 Personas

Ingredientes

  • 320g de linguini
  • 500g de tomates cherry (cortados por la mitad)
  • 2 latas de atún
  • 100g de aceitunas (finamente picadas)
  • 1/2 cebolla blanca (finamente picada)
  • Orégano al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra al gusto
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto

Marcas preferentes: Las de tu preferencia.

Preparación

  1. En un sartén pondremos a sofreír la cebolla y las aceitunas. después la pimienta.
  2. Agregamos un poco de sal y dejamos dorar por 1 minuto.
  3. Integramos y los tomates cherry y dejamos coser por unos minutos.
  4. Agregaremos el atún a la salsa y dejamos cocinar.
  5. Finalmente agregaremos la pasta con un poco de lagua de cocción y dejaremos cocinar por unos minutos más.
  6. Y listo, sirve y disfruta.

Información Nutricional

  • Calorías: 354kcal
  • Carbohidratos: 72g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 12g
  • Azúcares: 1g
  • Fibras: 1g
  • Sodio: 0.0001mg
  • Grasas Totales: 2g
  • Grasas Saturadas: 1g

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