Recetas veganas

Receta de guiso vegano, prepara unos deliciosos garbanzos con coco

La cocina hindú hace verdaderos tesoros con recetas 100% veganas y esta receta no es la excepción
martes, 26 de julio de 2022 · 23:00

La cocina hindú hace verdaderos tesoros con recetas 100% veganas. Pura explosión de sabor, texturas y ese inconfundible uso de las especias que realzan el sabor de los platillos elevándolos a la enésima potencia. En esta receta usamos dos ingredientes cuya combinación resulta extraña en occidente. 

Ingredientes:

  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • Opcionalmente un chile fresco picadito
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de garam masala
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 400 g de jitomate picado
  • 220 g de garbanzos cocidos
  • 250 ml de leche de coco
  • Jugo de 1/2 limón
  • 1 cucharada de sirope de maple o agave

Elaboración:

1)Sofreír sin que tome color la cebolla y el ajo picado.

2)Añadir el chile picado, seguir sofriendo.

3)A media cocción añadir las especias y la sal. Remover bien.

4)Añadir el tomate picado, sofreír bien.

5)Añadir la leche de coco, dejar reducir y listo para consumir.