Recetas fáciles
¿Planeas comer en la oficina? checa estos 3 platillos rápidos para llevar al trabajo
Estos platos son fáciles de preparar y no te llevaran más de 20 minutos, perfectos para llevar al trabajo.Si trabajas fuera de casa entonces sabes lo importante que es preparar comida para llevar a la oficina, que pueda aguantar el viaje, sea fácil y rápida de preparar y que además pueda comerse fría perfectamente. Preparar comida desde casa también te ayudará a ahorrar dinero y controlar mejor tu alimentación, así que si quieres poner estos consejos en práctica, tenemos 3 platillos muy sencillos que puedes preparar en minutos en casa para llevar a tu trabajo.
Rollitos de jamón con queso
Ingredientes
- 4 rebanadas de Pan blanco
- 4 rebanadas de Jamón
- 4 rebanadas de Queso amarillo
- 1 Huevo
- 2 cucharadas de Mantequilla
Preparar estos rollitos es bastante fácil, son una delicia y se pueden comer tanto fríos como calientes, lo primero que necesitas hacer es aplanar con un vaso o un rodillo tus rebanadas de pan blanco, hasta que queden bastante delgadas, después coloca una rebanada de jamón, una rebanada de queso amarillo y envuelve formando un rollito compacto, pasa este rollito por huevo batido y después lleva a freír con mantequilla hasta que esté bien dorado por todos lados, retira el exceso de grasa y acompáñalos con tu aderezo favorito.
Sopa fría de pasta
Ingredientes
- 6 tazas de agua
- 2 tazas de Coditos secos
- 1 taza de Crema ácida
- 1/4 cebolla
- 1 diente de Ajo
- 1 cucharada de Mantequilla
- Sal y Pimienta
La sopa fría de pasta es muy sencilla de preparar, solo tienes que colocar suficiente agua en una olla con un poco de sal, deja que comience hervir y agrega tus coditos secos, después de 7 minutos estarán completamente cocidos, escurre reservando media taza del agua de cocción y en una olla prepara la salsa, para ello coloca ajo y cebolla finamente picados con un poco de mantequilla, sofríe y agrega la crema, el agua de cocción, una pizca de sal y pimienta, agrega tus coditos cocidos, revuelve todo y tú pasta estará lista.
Ensalada de cuscús y atún
Ingredientes
- 150 gramos de Cuscús precocido
- 150 gramos de Agua
- Sal y Pimienta
- 1 cucharadita de Mantequilla
- 1 lata de Atún en agua
- 1 Jitomate
- 1 Pimiento verde
- 1/2 Limón
La ensalada de cuscús también es perfecta para llevar a la oficina, comienza cocinando el cuscús, para ello coloca tu agua en una olla a fuego medio, agrega un poco de sal y deja que comience hervir, en este punto retira del fuego y agrega tu cuscús, revuelve bien, tapa y deja reposar por 5 minutos, después agrega la mantequilla y remueve muy bien, prepara la ensalada cortando tus jitomates y tus pimientos en tiras o cubos pequeños, agrega el atún, el cuscús, un poco de limón, sal y pimienta, revuelve todo y estará lista.