Recetas

Tamales veganos, así puedes disfrutar de unos deliciosos tamales en este día de la candelaria

Prepara unos deliciosos tamales veganos para celebrar el día de la candelaria con esta sencilla receta
domingo, 30 de enero de 2022 · 20:19

El día de la Candelaria esta a la vuelta de la esquina y no hay nada mejor que disfrutar de un día lleno de tamales y chocolate caliente ó, bien, un atole caliente, como muchas personas suelen celebrarlo. Sin duda el 2 de febrero es uno de los días más destacados y sin duda los amamos por su día. Sin embargo, no todas las personas pueden disfrutar de este tipo de tamal, porque ellos suelen ser vegetarianos y por lo regular suelen disfrutar de comida sin carne.

Tamales de Maiz y Lentejas

Ingredientes

  • 1 cda de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, finamente picados
  • 1/2 cebolla pequeña, finamente picada
  • 1 lata de 15-oz. de lentejas escurridas
  • 1/2 cdita de paprika
  • 1/2 cdita de comino
  • 1 lata de chile verde
  • 1 cdita de sal
  • 1 tza de aceite de canola
  • Masa para tamales 

Preparación

En una sartén grande calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Saltea el ajo y la cebolla y cocina por 1 minuto. Añade las lentejas, la paprika, el comino, el maíz y el chile verde. Mezcla bien y cocina por 1 minuto más, después retira del fuego y reserva.

Remojamos las hojas de elote en agua por aproximadamente 30 minutos o hasta quedar suaves y dejar escurrir. Cuando las hojas ya estén suaves colócalas en una superficie plana y con una cuchara grande o una cuchara para servir helado toma la masa y colócala en el centro de la hoja, sin llegas a que se desborde. Colocamos el relleno y cerramos dejando la punta para arriba.

Colocamos los tamales en una vaporera con agua y cocinamos por 1 hr, hora y media. 

Sirve y disfruta.