Desempolva tu freidora de aire y prepara unos ricos muslos de pollo, te decimos cómo

Si cuentas con freidora de aire en casa es hora de ir por ella y desempolvarla porque se va a requerir para realizar unos deliciosos muslos de pollo muy deliciosos y lo mejor de todo es que serán sin tanta grasa pues al realizar este proceso evitamos agregar aceite a la preparación.

Estos muslos de pollo serán acompañados de ricas especias que le dan sabor verdaderamente exquisito y con ayuda de la freidora de aire al final dejarán una capa un poco crujiente que será de total agrado para el paladar, estamos seguros que te querrás chupar los dedos con ellos.

Con la siguiente receta te decimos cómo prepararlos haciendo uso de este electrodoméstico en el que se puede recrear ricas preparaciones y estos muslos de pollo son perfectos para disfrutar una buena comida.

Ingredientes:

• 6 muslos de pollo sin piel
• 2 cdas de mostaza
• 1 cda de paprika
• 1 cda de albahaca
• ¼ de pieza de cebolla pequeña
• 1 cda de ajo en polvo
• Sal y pimienta negra molida al gusto

Preparación

Lava muy bien el pollo y pica finamente la pieza de cebolla. Ahora en un recipiente agrega todas las especias y la mostaza, mezcla muy bien con la proteína en conjunto con la cebolla.

Precalienta la freidora de aire por 4 minutos a 200°.

Deja reposar por unos 10 minutos para que el pollo se sazone con estos ingredientes y verás que le darán un gran sabor. 

Coloca los muslos en la cesta de la freidora de aire agregando un poco de la mezcla anterior sobre ellos y programa por 20 minutos a la misma temperatura. Pasados unos 10 minutos, dales la vuelta para una mejor cocción.

Saca y deja enfriar un poco, sirve con una guarnición de arroz o ensalada verde, disfruta de unos ricos muslos de pollo que con esta forma de cocción se evita tanta grasa a comparación de freírlos con aceite.

Con esta receta tendrás una rica comida con pollo que es hora de deleitar. ¡Buen provecho!