Desde su invención, los microondas no solo llegaron para quedarse, sino que además están presentes en la mayoría de los hogares y gracias a su popularidad podemos ayudarnos de ellos para preparar los postres más deliciosos sin la necesidad de hacer uso de una estufa o de un horno. 

Por ello, hoy te vamos a enseñar a preparar tres deliciosas recetas con las que podrás disfrutar de placeres dulces después de solo unos minutos de preparación. Eso sí, pon mucha atención en el tipo de ingredientes y materiales que se requieren pues son especiales para conseguir este tipo de platillos. 

Es cierto que existen muchos mitos alrededor del uso de este aparato sobre si es nocivo para la salud o no. Sin embargo, son  solo eso, mitos. Para ser justos, este aparato nos ha facilitado mucho la vida al volver todo más rápido y práctico.

La Organización Mundial de la Salud, (OMS) ha señalado previamente que los hornos microondas no significan un peligro grave para la salud siempre que sean utilizados de manera correcta y ocasionalmente, además de que no existe evidencia científica contundente que afirme que este aparato provoque cáncer. 

Ahora que puedes tener una mayor seguridad en su uso, permítete experimentar con nuevas recetas que lo contemplen en mayor medida y prepara estos tres deliciosos y sencillos postres.

3 RECETAS PARA PREPARAR EN MICROONDAS

PANQUÉ DE ELOTE

INGREDIENTES:

3 elotes

1 1/2 tazas de harina

1 taza azúcar

1 barra de mantequilla, a temperatura ambiente

1 1/2 cdtas de polvo para hornear

4 cdas de aceite

1 cdta de vainilla

1 taza de leche

PREPARACIÓN:

1. Comienza por desgranar los elotes. Después lleva los granitos a una licuadora junto con la mantequilla, el aceite, azúcar y la mitad de la leche. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

2. Añade la harina, vainilla y el polvo para hornear y vuelve a licuar. La mezcla no debe quedar tan espesa así que, si luce de esta manera, puedes agregar un poco de leche y volver a mezclar. 

3. Engrasa un molde y vierte la mezcla. Después llévala al microondas por 15 minutos. Si al finalizar notas que no está del todo cocinado, puedes calentar otros 5 o 7 minutos. 

MUG CAKE DE ZANAHORIA

INGREDIENTES:

4 cdas de harina de almendras

1 cda de azúcar

2 cdas de leche

1 cda de mantequilla

2 cdas de avena

1/4 cdta de polvo de hornear

1 cda de jugo de naranja

1/4 cdta de vainilla

La ralladura de 1/2 limón

La ralladura de 1/4 de naranja

1/4 taza de zanahoria rallada

1 nuez triturada

PREPARACIÓN:

1. Coloca todos los ingredientes en un bowl y mezcla perfectamente. 

2. Luego de tener tu mezcla, lleva en una taza o recipiente apto para microondas al horno y calienta durante 10 minutos. 

3. Si te hace falta mas textura agrega 1 minuto más a máxima potencia. 

DONAS DE CANELA

INGREDIENTES:

2 plátanos

2 huevos

4 cdas de avena

2 cdtas de levadura tipo royal

2 cdtas de canela

PREPARACIÓN:

1. Coloca todos los ingredientes en una batidora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.

2. Vierte la mezcla en un molde de donas apto para microondas y calienta durante cinco minutos a máxima potencia. 

3. Desmolda y permite que enfríen tus donitas antes de servir.